偏头痛防控（14-18岁）
偏头痛是最常见的原发性头痛类型，属于慢性神经血管性疾病，并伴有恶心、呕吐、畏光和畏声的复发性、中重度性头痛。发作时多为单侧、搏动样为主，可持续4～72小时。偏头痛多起病于儿童和青春期，青中年期达发病高峰。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
偏头痛防控（14-18岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 维生素B2（核黄素） | 100-300mg | ★★★ 提高线粒体产能、降低偏头痛发作或减少治疗用药 |
|
| 蜂斗菜（Petadolex） | 50mgx2次 | ★★★ 抗炎止痛、抗痉挛和改善血管舒张，减少发作频率和严重程度 |
|
| 镁（柠檬酸镁） | 300-400mg | ★★★ 调节脑血管和多种神经递质活性，改善偏头痛病理基础 |
|
| 辅酶Q10泛醌（标准粉基100） | 60-120mg | ★★ 支持脑抗氧化应激、代谢功能，预防和减少偏头痛发作频率 |
|
| 色氨酸（Tryptopure） | 0.5-1g | ★★ 支持脑血清素合成，降低偏头痛发作和防止复发 |
|
| 鱼油（标准30%） | 2-4g | ★ 抗炎、抑制炎症活性，防止偏头痛 |
|
日期： 2023-06-22
点击: 次
点击: 次