抑郁症防控要略（缓解疲乏）
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落、忧伤和对活动缺乏兴趣等为主要特征。情绪消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，或自卑抑郁，甚至悲观厌世、有自杀企图或行为，干扰了患者日常生活功能。如果不治疗，抑郁症患者罕有能恢复。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
抑郁症防控要略（缓解疲乏） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 脱氢酶NADH（5mg） | 5-20mg | ★ 促进线粒体代谢产能，缓解抑郁症患者疲劳症状 |
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| 脱氢酶NADH（20mg） | 20mg | ★ 促进线粒体代谢产能，缓解抑郁症患者疲劳症状 |
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| 红景天（提取物） | 400-800mg | ★ 作为适应原改善肾上腺功能、抗应激，改善情绪、疲劳症状 |
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日期： 2022-06-13
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