抑郁症防控要略（支持脑生化）
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落、忧伤和对活动缺乏兴趣等为主要特征。情绪消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，或自卑抑郁，甚至悲观厌世、有自杀企图或行为，干扰了患者日常生活功能。如果不治疗，抑郁症患者罕有能恢复。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
抑郁症防控要略（支持脑生化） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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| S腺苷蛋氨酸（400型） | 400-1600mg | ★★★ 支持甲基化、多巴胺等合成，及提高SSRIs药物的有效性 |
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| S腺苷蛋氨酸（Soloesse） | 400-1600mg | ★★★ 支持甲基化、多巴胺等合成，及提高SSRIs药物的有效性 |
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| 5羟色氨酸（胶囊） | 100-300mg，遵医嘱 | ★★ 维持血清素水平、改善抑郁症；疗效可能比百忧解好，且副作用少 |
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| 色氨酸（Tryptopure） | 2-8g,3g以上遵医嘱 | ★★ 支持血清素合成水平，缓解抑郁症状或抑郁发作 |
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| 复合维生素B（甲基型） | 按标签 | ★★ 支持甲基化反应、维持多种神经递质合成；抑制高血同并发症 |
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日期： 2022-11-04
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