更年期征管理(性冷淡)
更年期是月经永久结束的自然过程。月经开始发生变化,并持续几年后至连续停经一年,即确认为更年期结束(绝经)。绝经通常自然发生在52岁左右,但在40至60岁之间的任何时间都可以发生。更年期是一个渐进的过程,它包括激素水平的变化和不规则的月经模式。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
更年期征管理(性冷淡) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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红景天(提取物) | 250-500mg | ★★ 支持肾上腺轴调节,有助于性唤起、性生活质量 |
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藏红花(Affron) | 按标签 | ★★ 改善多巴胺等神经递质活性、提升愉悦心情,防止性冷淡 |
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藏红花(提取物) | 20-40mg | ★★ 改善多巴胺等神经递质活性、提升愉悦心情,防止性冷淡 |
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脱氢表雄酮(胶囊) | 25-50mg | ★★ 纠正不足、改善肾上腺和内分泌,提高性欲和性功能 |
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淫羊藿(提取物) | 按标签 | ★★ 放松平滑肌及增加血流,改善性功能和性生活体验 |
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达米阿叶(女性配方) | 按标签 | ★ 传统上,美洲用于改善女性功能障碍,提升性生活体验 |
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日期: 2022-10-10
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