Middlesex-London Health Unit

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女性腰腹肥胖防控(51岁以上)

中心性肥胖(或腹型肥胖)是以腹部脂肪堆积为特征的肥胖。过多的脂肪堆积在内脏器官,从而诱发脂肪肝、心血管病和糖尿病等慢性病。中心性肥胖与不良饮食、久坐不动生活方式直接相关,与胰岛素抵抗、慢性压力、静息能量消耗和内分泌水平下降等多种因素相联系。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

女性腰腹肥胖防控(51岁以上) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
藤黄果(代谢配方) 按标签 ★★
支持白脂肪抗炎、静息“燃脂”,降低糖转化脂肪储存
瓜拉纳(Sinertrol 配方) 按标签 ★★
活化AMPK激酶、提高“静息”燃脂率,减少内脏脂肪
铬(减重配方) 按标签 ★★
提高胰岛素敏感、降低血清水平,减少脂肪转化、储存
乳双歧杆菌(体重配方) 按标签 ★★
改善代谢水平,减少全身、躯干和腰腹等脂肪累积
7酮基(燃脂配方) 按标签 ★★
支持线粒体产能、静息“燃脂”,且没有激素类副作用
天堂谷(减脂复方) 按标签
支持白色脂肪转化棕色脂肪,促进机体生热、消耗体脂
育亨宾(减脂配方) 按标签
提高代谢率,降低食欲,增加脂肪燃烧
绞股蓝(提取物) 按标签
活化AMPK激酶,改善血糖和脂肪水平,减少腹部脂肪累积

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-03-07
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