糖尿病前期管理（餐后血糖偏高）
糖尿病前期（或准糖尿病）是指血糖水平异常但尚未达到2型糖尿病血糖指数范围的阶段。如果患有准糖尿病，则糖尿病的潜在危害包括对血管、神经、心脏、眼睛和肾脏等实际已经存在。如果不改变饮食和生活方式，准糖尿病患者很可能发展为2型糖尿病……。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
糖尿病前期管理（餐后血糖偏高） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 瓜尔胶（粉剂） | 5-10g，随餐 | ★★★ 延缓肠道吸收、防止餐后血糖峰值形成 |
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| 葡甘聚糖（标准） | 5-10g | ★★★ 抑制糖、脂吸收，防止或缓解胰岛素抵抗症状 |
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| 镁（螯合） | 200-400mg | ★★ 改善胰岛素敏感性，促进糖脂代谢、稳定血糖水平 |
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| 复合维生素B（标准） | 按标签 | ★★ 纠正不足，维持糖、脂代谢，抑制餐后高血糖 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 葫芦巴（全籽） | 5-10g，餐前 | ★★★ 阻止肠道吸收、防止餐后血糖峰值形成 |
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| 苦瓜（提取物） | 按标签 | ★★ 所含苦瓜甙、胰岛素样肽等，具有降低血糖作用 |
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| 桑椹叶（血糖配方） | 按标签 | ★★ 抑制α-葡萄糖苷酶活性，防止餐后血糖激增 |
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| 匙羹（提取物） | 按标签 | ★★ 阻止糖分吸收、刺激胰岛素产生，促进降低血糖 |
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| 圣罗勒（提取物） | 1000-2500mg | ★★ 阿育吠陀传统疗法，降低糖尿病高血糖水平 |
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日期： 2022-07-08
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