睡眠“燃脂”要略（维持肝糖原）

睡眠减肥”不是广告噱头，而是有科学验证的！人体昼夜节律失调导致代谢紊乱，造成胰岛素作用错配，干扰脂肪组织释放瘦素以及肠道微生物组功能等。“蜂蜜减肥”似乎正在受到民众的尝试和青睐，然而，如果理解错误而使用不当，反而引起体重增加或肥胖，毕竟蜂蜜进入人体还是热量。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。

睡眠“燃脂”要略（维持肝糖原） — 循证营养处方