时差综合征管理
调整时差不适的营养路径包括,调适人体生物钟,缓解空中旅行和时差不适,缓解情绪不佳等,常用补充剂如,褪黑素,脱氢酶NADH,碧萝芷,酪氨酸等。时差不适与昼夜节律紊乱,飞行客舱压力,年龄和跨越时区数量等有关。了解营养用法、功效差别、如何选择和购买？可查阅下列循证营养处方：
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调整时差不适的营养路径包括,调适人体生物钟,缓解空中旅行和时差不适,缓解情绪不佳等,常用补充剂如,褪黑素,脱氢酶NADH,碧萝芷,酪氨酸等。时差不适与昼夜节律紊乱,飞行客舱压力,年龄和跨越时区数量等有关。了解营养用法、功效差别、如何选择和购买？可查阅下列循证营养处方：