预防感冒（60-70岁）
普通感冒是鼻腔和咽喉的病毒性感染，也称为上呼吸道感染。许多类型的病毒都可引起普通感冒。6岁以下的儿童感冒风险最大，但健康的成年人每年也会感冒2到3次。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
预防感冒（60-70岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 花旗参（提取物） | 500-1500mg | ★★ 提高天然免疫、抗感染，可预防感冒、流感 |
|
| β葡聚糖（专利） | 按标签 | ★★ 增强天然免疫功能，降低上呼吸道感染风险 |
|
| 脱氢表雄酮（胶囊） | 女：15-25mg；男：50-75mg | ★★ 增强免疫、抗病毒感染，提高老年群体抵抗感冒能力 |
|
| 维生素D3（1000型） | 1000-3000IU | ★★ 调节免疫系统，降低季节性病毒感染和急性呼吸道感染风险 |
|
| 鼠李糖杆菌（LGG） | 按标签 | ★★ 增强粘膜免疫，防止上呼吸道感染及促进感冒康复 |
|
| 蜂胶（标准） | 2-4g | ★★ 抗菌、抗病毒、抗病原体，调节免疫，增强抗感染力 |
|
| 复合维矿素（50岁+） | 按标签 | ★ 维持优良营养状态，支持免疫、抗感染，防止营养缺乏症 |
|
日期： 2023-03-07
点击: 次
点击: 次