预防感冒（71-80岁）
普通感冒是鼻腔和咽喉的病毒性感染，也称为上呼吸道感染。许多类型的病毒都可引起普通感冒。6岁以下的儿童感冒风险最大，但健康的成年人每年也会感冒2到3次。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
预防感冒（71-80岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 蜂胶（标准） | 2-4g | ★★ 抗菌、抗病毒、抗病原体，调节免疫，增强抗感染力 |
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| 乳铁蛋白（标准） | 按标签 | ★★ 抗病原体，阻止病毒侵入宿主细胞，抑制感冒及并发症 |
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| 维生素D3（2000型） | 2000-4000IU | ★★ 调节免疫系统，降低季节性病毒感染和急性呼吸道感染风险 |
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| 脱氢表雄酮（胶囊） | 女：15-25mg；男：50-75mg | ★★ 增强免疫、抗病毒感染，提高老年群体抵抗感冒能力 |
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| 乳双歧杆菌（HN019） | 按标签 | ★★ 促进肠道免疫及抗体产生，防止呼吸道感染或促进康复 |
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| 复合维矿素（食物基） | 按标签 | ★ 维持优良营养状态，支持免疫、抗感染，防止营养缺乏症 |
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日期： 2023-04-24
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