感冒管理要略（促进恢复）
普通感冒是鼻腔和咽喉的病毒性感染，也称为上呼吸道感染。许多类型的病毒都可引起普通感冒。6岁以下的儿童感冒风险最大，但健康的成年人每年也会感冒2到3次。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
感冒管理要略（促进恢复） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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| 南非天竺葵（EPs 7630） | 按标签 | ★★★ 刺激免疫、抑制病毒活性，加快感冒后恢复健康 |
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| 穿心莲（专利） | 按标签 | ★★★ 刺激免疫、抗病毒，抑制上呼吸道感染，并可预防感冒 |
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| 穿心莲（复方） | 按标签 | ★★★ 刺激免疫、抗病毒，抑制上呼吸道感染，并可预防感冒 |
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| Sambucol（免疫配方） | 按标签 | ★★★ 激活免疫系统，控制病毒感染，缩短感冒持续时间 |
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| 黑接骨木（Sambucol） | 按标签 | ★★★ 激活免疫系统，控制病毒感染，缩短感冒持续时间 |
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| Echinamide(抗感染配方） | 按标签 | ★★★ 刺激免疫、抗病毒，加快感冒后恢复健康 |
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| 紫锥菊（Esberitox） | 按标签 | ★★★ 刺激免疫、抗病毒，加快感冒后恢复健康 |
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| 黑接骨木（ElderCraft） | 按标签 | ★★★ 激活免疫系统，控制病毒感染，缩短感冒持续时间 |
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| 锌含片（感冒配方） | 按标签 | ★★ 增强免疫功能、抑制病毒复制，缩短感冒恢复周期 |
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| 维生素C（粉剂） | 按标签 | ★★ 增强免疫，降低感冒严重程度、缩短恢复周期 |
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| 维生素C（泡腾抗感染） | 按标签 | ★★ 增强免疫，降低感冒严重程度、缩短恢复周期 |
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| 维生素C（免疫配方） | 按标签 | ★★ 提高免疫系统功能，增强抗感染能力 |
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| 维生素C（感冒配方） | 按标签 | ★★ 增强免疫系统功能，加快感冒后康复 |
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| 橄榄叶（抗感染配方） | 按标签 | ★★ 抗氧化、抗炎、抗病原体，增强机体免疫功能 |
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| 大蒜（Allisure） | 按标签 | ★★ 大蒜素抗病毒活性强，可防止病毒感染、缩短感冒恢复周期 |
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| 褪黑素（3mg） | 3-6mg，睡前服用 | ★★ 改善睡眠、增加抗体，抵御多种病毒感染，尤适于老年群体 |
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| 维生素C（标准） | 1-3g | ★★ 增强免疫，降低感冒严重程度、缩短恢复周期 |
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| 维生素C（Quali-C） | 1-3g | ★★ 增强免疫，降低感冒严重程度、缩短恢复周期 |
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| 蜂胶（专有） | 3-4g | ★★ 抗菌、抗病毒、抗病原体，增强免疫，促进感冒康复 |
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| 接骨木（感冒配方） | 按标签 | ★★ 激活免疫系统，控制病毒感染，缩短感冒持续时间 |
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| 针叶樱桃（粉剂） | 按标签 | ★★ 所含天然维C支持免疫力，促进感冒康复 |
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| 卡姆（复方） | 按标签 | ★★ 富含天然维生素C、类黄酮等，提高免疫抗感染 |
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日期： 2022-11-06
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