闭经调理(运动性) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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圣洁莓(提取物) | 按标签 | ★★ 支持下丘脑-垂体调节,维持雌孕激素平衡、月经规则 |
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女性维生素(食物基) | 按标签 | ★★ 维持优良营养状态,支持神经内分泌调节、健康免疫功能 |
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冻干蜂王浆(胶囊) | 3-5g | ★ 支持内稳态功能、调节性腺轴HPOA,维持生殖内分泌平衡 |
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钙(配维D) | 按标签 | ★ 防止闭经所致骨钙不足、骨松症 |
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糊化玛卡(粉剂) | 按标签 | ★ 滋养内分泌、生殖系统功能,降低月经紊乱症状 |
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维生素B6(吡哆醇) | 20-50mg | ★ 降低高催乳素水平,促进月经恢复 |
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日期: 2022-06-16
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