Middlesex-London Health Unit

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混合蛋白(奶昔配方)

混合蛋白(奶昔配方)是指由牛奶蛋白、植物蛋白与中链脂肪酸、少量淀粉等配方的产品,可直接兑饮水或饮料食用。动植物蛋白混合可以优化蛋白质组成,为现代生活提供最佳的膳食蛋白质来源。了解更多(作用、注意事项等) >>

混合蛋白(奶昔配方) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
男性增肌运动(43岁以上) 按标签
加快运动后恢复;防止肌肉分解、促进肌肉合成
健身运动要略(运动后补充) 按标签
加快运动后恢复;防止肌肉分解、促进肌肉合成
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-19
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参考文献