生精备孕I段(46-55岁)
精子是雄性配子,在受精过程中与另一个卵子细胞融合的细胞。正常男性每秒产生1000个以上精子细胞,需要大约9到10周才能完全发育和成熟。相比之下,女性在出生时已经拥有了所有的卵子细胞。男性有一定的干细胞,能够在整个生命中进行细胞分裂并形成新的精子细胞。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
生精备孕I段(46-55岁) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
男性维生素(食物基) | 按标签 | ★★ 维持优良营养状态,改善机体代谢、免疫和生殖功能 |
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鱼油(非标高浓) | 2-4g | ★★ 抗炎、支持健康免疫,抑制抗精子抗体产生,防止不孕不育 |
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维生素D3(1000型) | 1000-2000IU | ★ 调节炎症与免疫平衡,维持精子DNA稳定、防止精液不液化 |
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草本或功能营养 | |||
冻鲜王浆(春季) | 10-20g | ★★ 维持内稳态,支持性腺轴调节,改善生殖功能 |
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糊化玛卡(粉剂) | 按标签 | ★★ 增强机体活力、改善生殖功能,促进产精能力(精子计数) |
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刺五加(提取物) | 500-1000mg | ★★ 适应原作用,抗压、改善免疫活性,支持肾上腺功能 |
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水飞蓟(复方) | 按标签 | ★★ 抗氧化、支持肝代谢解毒,降低毒素影响生殖系统功能 |
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朝鲜蓟(提取物) | 500-1500mg | ★ 刺激胆汁分泌、流动,溶解毒素及排出体外 |
日期: 2022-08-02
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