女性敏感体质防控（25-35岁）
过敏是机体免疫系统对一些环境无害物质进行攻击的超敏反应，如对花粉、动物皮屑和霉菌等过敏。常见如鼻痒流涕、皮肤红肿和瘙痒等，就属于过敏。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
女性敏感体质防控（25-35岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 维生素E（合成维E） | 按标签 | ★★ 保护细胞膜、抑制中性粒细胞活化和组胺释放，降低超敏反应 |
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| 维生素D3（1000型） | 1000-2000IU | ★★ 调节炎症平衡、增强抗原识别和抗菌肽活性，降低过敏反应 |
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| 临床菌株（Chr.hansen配方） | 按标签 | ★★ 支持健康肠道菌落，增强肠道粘膜免疫，防止肠漏症 |
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| 鱼油（野三文鱼） | 2-4g | ★ 减少炎性细胞因子产生、降低过敏反应和严重程度 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 槲皮素（配蛋白酶） | 按标签 | ★★ 减少组胺释放、抑制炎症介质，抗多种过敏反应 |
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| 螺旋藻（有机） | 2-3g | ★★ 降低IgE水平、抑制组胺释放、弱化致敏反应 |
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| 木瓜蛋白酶（消化配方） | 按标签 | ★ 充分消化蛋白质、减少致敏原，防止食物过敏 |
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日期： 2023-03-06
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