如何预防出生缺陷?
出生缺陷,又称先天性畸形,是指婴儿出生前在母胎里发生的身体结构、功能、代谢和精神等异常发育,如无脑儿、脊柱裂、兔唇和肢体异常等结构问题,及先天性智障、聋哑等精神或生理问题
概述
出生缺陷,又称先天性畸形,是指婴儿出生前在母胎里发生的身体结构、功能、代谢和精神等异常发育,如无脑儿、脊柱裂、兔唇和肢体异常等结构问题,及先天性智障、聋哑等精神或生理问题。此外,还包括婴儿出生后诊断出现的问题,如先天性心脏病、白血病、青光眼等。据2012年卫生部报告,中国每年新增出生缺陷数约90万例,占新生儿比率约5.60%,且呈现逐年上升趋势。神经管畸形是最常见的出生缺陷,涉及大脑、脊髓等中枢神经系统异常,表现为无脑儿、脑膨出、脊柱裂、唇裂及腭裂等。这是全球出生缺陷预防的重点之一。出生缺陷原因
多数出生缺陷的具体原因尚未明确。一般认为,遗传和环境因素是导致出生缺陷发生的主因。据分析,遗传因素约占10-25%,其他为环境因素、遗传与环境因素相互作用等结果。- 遗传因素:父母中任何一方有遗传缺陷都可能传递下一代。
- 母体因素,包括如下:
- 最常见为妊娠期患流感、风疹等病毒性感染和弓形虫感染。病原体侵袭胎盘,或孕母高热、循环缺氧等均可导致胎儿畸形、流产甚至死胎等。
- 甲状腺问题,甲减或甲亢可引起婴儿脑发育不足、头小、智力低、骨龄早熟等。
- 药物使用:一些药物具有致畸变作用。
- 接触有害物质,包括化学成分、化妆品、重金属等。
- 不良生活方式,包括吸烟、二手烟、饮酒和毒品等。
- 营养不足或缺乏:孕前、孕期微量元素不足,尤其叶酸、碘、维生素D、维生素B族、钙、铁和锌等。叶酸在胚胎生长初期(神经管发育)尤其不可少。
- 环境影响,如:
- 射线、噪声、高温等
- 食物受到污染,土壤、大气和饮水等污染源越来越多,导致卵子、精子质量普遍下降,不孕率显著升高。
饮食与生活方式影响作用
不良生活习惯可能导致生殖缺陷,例如:- 酒精:孕前和孕期饮酒可导致一系列的疾病,包括胎儿酒精综合征(FAS),导致胎儿生长发育迟缓,面部特征畸形、头小和精神发育迟滞等;预后不良,如学习障碍、行为问题,及某些终身性缺陷。因此,备孕和妊娠女性,应该绝对禁止饮酒。
- 育龄女性常用的治疗痤疮药 - 异维A酸,研究表明,可能导致严重的出生缺陷。绝大多数药物,在备孕或孕期都应该禁止,或谨遵医嘱。
- 各种噪音:对胎儿听力发育可能产生破坏性影响作用,包括摇滚音乐,高音立体声响和喷气式飞机等等。
- 肥胖:研究表明,孕前肥胖女性可明显增加胎儿神经管缺陷。
- 其他因素,包括吸烟、咖啡和茶等在孕前和妊娠期均应停止,尤其吸烟存在致畸作用。
营养素与出生缺陷关系
一些营养素缺乏或不足可能直接导致出生缺陷,例如:- 叶酸:已知是备孕和妊娠期最重要的维生素之一,作用包括:
- 预防神经管缺陷、唇裂(兔唇)
- 先天性心脏病
- 胎儿肢体缺陷、泌尿道异常等。
此外,叶酸缺乏还能导致早产、宫内发育迟缓等风险。叶酸不足可能导致高同型半胱氨酸血症,影响血液循环而造成自然流产和妊娠并发症,如胎盘早剥和先兆子痫等。
- 维生素D:可调节炎症与免疫平衡等,降低隐形流产、早产风险等。
- I型糖尿病,研究表明,青少年糖尿病与父母亲维生素D不足有关。
- 不孕症女性体内维生素D水平大都偏低。
- 碘:缺碘与甲状腺功能不足(甲减)密切相关,甲状腺功能是大龄女性备孕必检项目。缺碘可能导致包括:
- 胎儿大脑发育不良,出生后注意力缺陷和多动症(ADHD),及自闭症等精神问题。
- 出生后智力低下。
- 小儿代谢问题、免疫低下。
- 锌:参与人体300多种不同的酶作用,确保生殖基础健康。研究发现,锌不足与早期流产有关,也与神经管缺陷有关。
- 综合维生素矿物质:临床双盲研究表明,围孕期(孕前和孕后3个月)服用可预防出生缺陷包括如下:
- 先天性心脏病,可降低婴儿出生后43%风险率
- 尿路畸形、鳄裂和肢体畸形等
- 儿童脑瘤,降低多达50%风险率。
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参考来源:
美国出生缺陷基金会
http://www.marchofdimes.com
美国妊娠协会
http://www.americanpregnancy.org
美国妇产科医生学会
http://www.acog.org
加拿大妇产科医生学会
https://sogc.org
加拿大女性健康网
http://www.womenshealthmatters.ca
参考文献:见有关的综合干预方案
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