贫血防控要略(防止缺铁)
贫血是指红血细胞处于低水平状态。正常红血细胞生命周期约120天,它携带氧气从肺部到身体的其他部位。当红血球低时,身体就没有足够的氧气,因而导致虚弱和疲劳等症状。有许多种形式的贫血,每种都有其自身的原因。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
贫血防控要略(防止缺铁) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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牛肝粉(标准) | 按标签 | ★★★ 提供血红素铁、叶酸和B12等,防止或缓解贫血症状 |
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铁(蛋白铁) | 20-100mg,遵医嘱 | ★★★ 纠正不足,防止缺铁导致缺铁性贫血,维持血红蛋白水平 |
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铁(Ferrochel) | 20-100mg,遵医嘱 | ★★★ 纠正不足,防止缺铁导致缺铁性贫血,维持血红蛋白水平 |
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铁(标准) | 20-100mg,遵医嘱 | ★★★ 纠正不足,防止缺铁导致缺铁性贫血,维持血红蛋白水平 |
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维生素C(标准) | 500-1000mg | ★★ 促进非血红素铁(植物源铁)吸收,防止缺铁性贫血 |
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维生素C(Quali-C) | 500-1000mg | ★★ 促进非血红素铁(植物源铁)吸收,防止缺铁性贫血 |
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牛磺酸(AjiPure) | 1-2g | ★★ 提高女性吸收铁质,防止或改善缺铁性贫血 |
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维生素A(片剂) | 10000IU | ★★ 促进机体利用铁质效率,保护血细胞、防止贫血 |
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盐酸甜菜碱(配胃酶) | 按标签 | ★ 纠正胃酸不足,提高吸收植物源铁质(非血红素铁) |
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日期: 2022-07-26
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