Middlesex-London Health Unit

🔍
🔍
相关内容

慢性疼痛管理要略(缓解疼痛感)

慢性疼痛一般是指持续3个月以上的疼痛,它构成一种独立的病理生理过程,可能在没有任何确切病因或组织损伤的情况下发生和持续存在.慢性疼痛可对身体、精神心理造成极大伤害,大多数需要服用止痛药来控制。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

慢性疼痛管理要略(缓解疼痛感) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
卡宴椒(膏剂) 按标签 ★★★
消耗“P”物质、阻断疼痛信号,缓解神经性疼痛
十六酰胺乙醇(抗痛配方) 按标签 ★★
调节基因表达和炎症信号传导,缓解伤害性和神经疼痛
专有维生素C(PureWay-C) 按标签 ★★
抗氧化应激、降低慢性伤害性疼痛
维生素C(脂质体) 按标签 ★★
抗氧化应激、降低慢性伤害性疼痛
褪黑素(缓释型) 1-5mg ★★
改善睡眠、抑制某些炎性因子,缓解多种慢性疼痛感
厚朴(专利) 按标签 ★★
镇静安神、促进睡眠,缓解疼痛感
维生素C(VC酯) 按标签 ★★
抗氧化应激、降低慢性伤害性疼痛
厚朴(Relora) 按标签 ★★
镇静安神、促进睡眠,缓解疼痛感
DL苯丙氨酸(镇痛配方) 按标签 ★★
阻止脑啡肽酶分解内啡肽、降低疼痛感
DL苯丙氨酸(标准) 1-2g ★★
阻止脑啡肽酶分解内啡肽、降低疼痛感
色氨酸(Tryptopure) 1-2g ★★
支持血清素、增加疼痛耐受性,降低疼痛所致情绪紊乱
色氨酸(标准) 1-2g ★★
支持血清素、增加疼痛耐受性,降低疼痛所致情绪紊乱
泻根(丸剂) 按标签 ★★
缓解关节炎、肌肉等疼痛,尤其在睡眠期间
松树皮(提取物) 500-1000mg
花青素可能改善多巴胺受体活性,提高疼痛耐受性
碧萝芷(Pycnogenol) 100-200mg
花青素可能改善多巴胺受体活性,提高疼痛耐受性
美黄芩(提取物) 按标签
美洲传统用于抗疼痛草药,镇静安神、促进睡眠
缬草(提取物) 500-1000mg
镇静安神,增强抗疼痛作用,降低疼痛影响睡眠

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-09-19
点击: