临床证实,改善免疫平衡可减少季节性过敏症
来源:本网编辑 2021.06.07.
季节性过敏每年影响超过数千万成年人,但没有任何药物可以完全缓解症状。在过敏季节,人们会使用各种非处方药来治疗流鼻涕和眼睛发痒等症状。有针对性的益生菌和酵母化合物可降低对花粉和其他过敏原的过敏反应,从而减少季节性过敏症状。临床研究揭示了这种非药物方法如何重新平衡免疫功能并减少常见的过敏痛苦。
图片来源:互联网
当前用于对抗季节性过敏的工具,都集中在产生症状的复杂多米诺骨牌效应的最终结果上。大多数过敏药物可以治疗症状,但无法阻止根本原因—免疫反应失衡。这种免疫失衡导致身体对无害物质反应过度,引起烦人的过敏症状。
一种在临床医生和科学家中越来越受欢迎的新方法是在该过程中更早地进行干预,以恢复促进对过敏原反应的免疫系统细胞与抑制此类反应的免疫系统细胞之间的正常平衡。
酵母发酵物和嗜酸乳杆菌 L-92 有望恢复被破坏的免疫平衡。对人类和动物的研究表明,这种免疫系统的“再训练”减少了产生过敏症状的影响。当过敏患者服用这种独特的益生菌或新型酵母化合物时,三项不同研究的结果显示:
- 鼻塞天数减少43%
- 肿胀的鼻道减少24%
- 眼部症状减少 31%。
对于许多季节性过敏患者来说,这种益生菌或酵母抑制了从消化道开始的免疫过度反应。
寻找季节性过敏的根源
当免疫系统对环境中对大多数人无害的东西反应过度时,就会发生过敏反应。当身体感知到来自灰尘或花粉等过敏原的威胁时,它会采取防御行动。其结果是流泪和流鼻涕,以清除体内的过敏原。这些过敏症状是涉及人体免疫系统细胞的长期多米诺骨牌效应中的最后一个。一旦发生过敏发作,大多数人都会使用非处方药来缓解症状。问题是抗组胺药、类固醇和减充血剂只能提供暂时的缓解。更好的解决方案是阻止身体对花粉或灰尘等无害威胁反应过度。为此,我们需要恢复正常的免疫平衡—这涉及重新训练Th2家族中的免疫系统细胞。
Th2细胞是辅助性T淋巴细胞2(T helper type 2 cell)的简称。Th2细胞在组织对外部入侵者(如过敏原)的保护性免疫反应中发挥作用。
平衡免疫系统
当 Th2 细胞对灰尘或花粉等刺激物反应过度时,它会迫使免疫系统进入高度戒备状态。结果是过敏反应,身体努力保护自己免受感知到的威胁。日本和美国的科学家发现了两种有助于恢复正常Th2平衡和减少免疫系统过敏反应的化合物。
这两种成分,酵母发酵物和嗜酸乳杆菌L-92,通过降低对花粉和其他过敏原的过敏反应来减轻症状。
因此,这种益生菌和酵母化合物可以在不使用抗炎、抗组胺或减充血药的情况下平息过敏症状。
让我们看看来自人类临床研究的证据。
面包酵母调节免疫系统
面包酵母(Saccharomyces cerevisiae)为面团发酵和酿造啤酒提供发酵剂。但它也有能力帮助调节免疫系统。面包酵母的一种特殊发酵形式,称为干酵母发酵,对免疫平衡(特别是防止过度活跃的Th2)有良好的效果。这对于重新训练与季节性过敏相关的过度活跃的免疫反应是必不可少的。
由于干酵母发酵物具有这些免疫平衡益处,因此科学家们想知道它是否会对过敏产生影响。他们测试了它对花粉热和草花粉的影响,结果证明它能够降低症状的严重程度和持续时间。
花粉热过敏
花粉热或变应性鼻炎是一种鼻炎,当免疫系统对空气中的过敏原反应过度时就会发生这种炎症。结果是流鼻涕或鼻塞、打喷嚏、眼睛发红、发痒、流泪,这些症状类似于普通感冒。在一项初步研究中,25名健康受试者在过敏季节开始时接受了干酵母发酵物(500mg/天)或安慰剂治疗五周。结果,有一半服用酵母补充剂的人中报告完全没有季节性过敏。一旦他们停止服用补充剂,过敏症状就会复发。安慰剂组的症状没有变化或缓解。
引起花粉热症状的原因之一是名为IgE的抗体。基于这项研究,研究人员推测酵母发酵物有助于减少IgE。IgE会导致身体释放化学物质(如组胺),导致过敏反应并产生影响眼睛、鼻子、喉咙、肺或皮肤的症状。
在这项为期五周的研究过程中,随着过敏季节的到来,安慰剂接受者的血液IgE水平稳步上升,表明过敏反应加剧。在那些服用酵母发酵物的受试者中,IgE水平几乎没有变化,表明过敏反应减少。这项研究的结论是酵母发酵物通过稳定IgE水平来缓解过敏反应。
草花粉过敏
根据《 Adv Ther. 》2009年报道,一项更大规模的研究包括96名患有季节性草花粉过敏症的人。在一年中花粉计数最高的时期,受试者每天服用500mg酵母发酵物或安慰剂,持续 12 周。与服用安慰剂的受试者相比,补充受试者有两个明显的好处:
- 流鼻涕和鼻塞的严重程度降低
- 鼻塞的总天数减少了43%。
此外,受试者的鼻粘液中炎性白细胞数量也减少了。这一客观指标显示致敏细胞的活化减少。
减少症状的严重程度以及出现症状的天数,可以为那些患有季节性过敏症的人提供真正的生活质量改善。
益生菌改善季节性过敏
除了酵母发酵物,益生菌也被发现对过敏具有有益的作用。这是有道理的,因为益生菌对于维持健康的肠道至关重要,而超过70%的免疫系统位于肠道。一些益生菌对季节性过敏症状比其他益生菌更有效。根据日本学者的一项实验室研究,比较了12种益生菌菌株后,其中一种菌株因其对季节性过敏的影响而特别突出:经过热处理的嗜酸乳杆菌L-92 (HT L-92)。
动物研究表明,这种特殊的益生菌菌株与酵母发酵物一样可以减少炎症性IgE抗体。他们还证明了与Th2相关的物质显著减少,并增加了带来更好免疫平衡的细胞。
这一初步数据为支持使用热处理的嗜酸乳杆菌L-92治疗和预防季节性过敏的三项重要临床研究铺平了道路。
预防季节性过敏
第一项临床研究是在日本进行的,研究对象是对日本雪松花粉(一种强效过敏原)有季节性过敏的人。这项研究在每年的两个过敏季节进行。受试者接受热处理的益生菌嗜酸乳杆L-92或安慰剂。在第一个过敏季节,补充药物的受试者的眼部症状/药物得分降低31%—这是一个代表所经历的症状和使用的药物的综合得分。较低的分数是一种改善,因为这意味着减少瘙痒和水眼和更少的药物。在第二个过敏季节,眼部症状/药物总得分也显著降低。
这项研究显示,鼻孔粘膜肿胀和颜色的得分有降低的趋势。颜色是一个重要的客观指标,因为过敏性粘膜呈苍白,而健康的、非发炎的粘膜呈粉红色。
应对全年过敏问题
同一个研究小组进行了第二项研究,涉及 49 名全年患有花粉症的人。这种情况比季节性过敏更难控制。在这项研究中,受试者每天接受安慰剂或热处理的嗜酸乳杆菌L-92,持续八周。医生检查发现,第6周鼻粘膜颜色改善约28%,第8周鼻膜肿胀减少约24%。
此外,与安慰剂接受者相比,患者报告的症状/药物评分在第8周下降了约19%。眼部症状(如瘙痒和发红)也有改善的趋势。
季节性过敏治疗
第三项研究有点不同,因为它显示了热处理的嗜酸乳杆菌L-92能够缓解过敏症状,即使人们在接触过敏原后才开始服用补充剂。在这项研究中,80名对雪松花粉过敏的人在接受益生菌之前接触了雪松花粉三个小时。该研究持续了八周。与安慰剂接受者相比,补充剂患者的鼻部症状改善了2.5倍,眼部症状改善了4.7倍。这些发现被认为具有统计学意义。
综上所述,这些发现表明,流鼻涕和眼睛发痒的季节性和全年过敏症状都得到了显著的减轻。
湿疹缓解
嗜酸乳杆菌L-92在另一种相关的过敏性疾病:湿疹(或称特应性皮炎)中也显示出良好的效果。湿疹是一种过敏反应,其特征是皮肤上会出现发痒、鳞状、渗出性的病变,它可以发生在身体不直接接触过敏原的部位。这种皮肤病曾经主要是一种儿童疾病,但在成人中变得越来越普遍。现在研究表明,服用嗜酸乳杆菌L-92可使湿疹的症状评分降低50%以上。一项研究表明,它有助于减少疾病从身体的一个部位传播到另一个部位。
显然,这种补充剂恢复平衡免疫系统平衡的能力,正在推动全身各种过敏相关症状的改善。
了解更多相关内容、营养处方和相关产品信息,可点击本网专文:过敏症 >>,过敏性鼻炎 >>
参考来源:略