Middlesex-London Health Unit

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内异症防控(32-38岁)

子宫内膜异位症是指内膜细胞种植在子宫内膜以外的部位而形成的一种女性常见的妇科疾病。内膜细胞组织在雌激素作用下,正常只在子宫内壁形成为受精卵着床和胚胎发育准备。如果不发生妊娠,内膜组织随着月经来潮而脱落。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

内异症防控(32-38岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
N乙酰半胱氨酸(胶囊) 600-1800mg ★★
抗氧化应激和细胞增殖,降低内异症囊肿和疼痛等
维生素C(VC酯) 1000mg ★★
联合维生素E使用,有效缓解慢性疼痛、经期痉挛等
维生素E(dα-生育酚) 800-1200IU ★★
降低氧化应激,有效缓解慢性疼痛、经期痉挛等
欧米伽3(EPA) 按标签 ★★
抑制前列腺素E合成酶,阻止子宫内膜异位及降低疼痛
草本或功能营养
圣洁莓(提取物) 按标签 ★★
刺激垂体释放促黄体素、拮抗雌激素,抑制子宫内膜异位生长
姜黄素(Theracurmin) 按标签 ★★
抗炎和抗增殖,抑制内异症发展,降低盆腔疼痛
水飞蓟(提取物) 500-1500mg
抗氧化,支持肝代谢和解毒,减少类雌激素刺激子宫内膜异位
碧萝芷(Pycnogenol) 60-120mg
抗氧化、抑制子宫内膜异位增殖,缓解异位症症状

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-07-20
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参考文献