雾霾解毒 （46-55岁)
雾霾解毒 （46-55岁) — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| N乙酰半胱氨酸（胶囊） | 600-1200mg | ★★ 支持谷胱甘肽合成，降低铅、汞、镉等毒性损伤 |
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| 类胡萝卜素（抗氧化配方） | 按标签，吸烟者不宜 | ★★ 抗氧化应激，抑制呼吸道、肺泡和支气管等免受氧化损伤 |
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| 谷胱甘肽（Setria） | 200-600mg | ★★ 维持肝脏抗氧化应激，螯合重金属、降低其毒性损伤 |
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| 浓缩乳清蛋白（草饲型） | 10-30g | ★ 支持谷胱甘肽合成、肝功能，改善代谢和解毒功能 |
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| 牛磺酸（AjiPure） | 2-4g | ★ 抗氧化，保护支气管、肺泡等免受氧化损伤 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 大蒜（提取物） | 500-1500mg | ★ 具有金属螯合特性，降低铅、镉或汞体内蓄积和毒性 |
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| 胡荽叶（酊剂） | 按标签 | ★ 抑制汞、甲基汞和铅在体内蓄积和毒性，排出重金属 |
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| 小球藻（配螺旋藻） | 2-5g | ★ 抑制重金属吸收和毒性，促进排出甲基汞和镉 |
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日期： 2022-11-07
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