Middlesex-London Health Unit

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哮喘管理要略(降低发作)

哮喘是气道狭窄和肿胀并产生额外粘液的一种慢性疾病,可导致呼吸困难、咳嗽、喘息和气短等。其特征在于支气管高反应性,由肿胀和炎性免疫细胞浸润导致。这种疾病影响到所有年龄段的人,但常在童年时期开始。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

哮喘管理要略(降低发作) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
毛喉素(提取物) 按标签 ★★
可减少支气管痉挛,缓解哮喘发作症状
乳香(提取物) 600-900mg ★★
抑制白三烯合成和炎症过程,缓解哮喘症状和降低发作频率
镁(多螯合型) 300-500mg ★★
放松支气管,抑制气道高反应性和气管痉挛,降低哮喘发作
镁(双甘氨酸镁) 300-500mg ★★
放松支气管,抑制气道高反应性和气管痉挛,降低哮喘发作
蜂斗菜(提取物) 75-150mg ★★
抗炎、抑制炎症介质释放,扩张气管,防止或缓解哮喘发作
盐酸甜菜碱(配胃酶) 按标签
促进蛋白质消化、防止食物过敏诱发哮喘发作
海贻贝(提取物) 按标签
所含欧米伽3可改善喘息、疏通气道等哮喘症状
维生素B6(吡哆醇) 100-200mg
纠正不足,有助于降低哮喘发作频率和严重程度

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-10-23
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