Middlesex-London Health Unit

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维生素C(VC酯)

维生素C(VC酯)是指抗坏血酸棕榈酸酯产品。维生素C是合成胶原蛋白、肉碱和某些神经递质所必需的,并有助于铁质吸收,支持免疫系统和心血管等健康。维生素C是一种水溶性的、最主要的维生素抗氧化剂之一,具有多种生理和药理作用。作为电子供体,它能促进人体许多代谢酶的生成,并提高人体总体抗氧化潜能。了解更多(作用、注意事项等) >>

维生素C(VC酯) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
牙龈炎防控(青中年) 500mg ★★★
抗氧化、支持免疫和结缔组织修复,防止牙龈肿胀、出血等
瘀斑防控(56-65岁) 1000mg ★★★
纠正不足,支持血管胶原合成、增强毛细血管可塑性
运动健康要略(缓解肌肉酸痛) 500mg ★★★
减少疼痛和运动后肌肉恢复
动脉瘤防控(66-75岁) 按标签 ★★
抗氧化、维持血管内壁功能,防止动脉瘤破裂
糖尿病并发症管理(防血管病变) 500-1000mg ★★
抗氧化、防止血管免受糖毒性损伤,减少尿蛋白
糖尿病并发症防控(71-80岁) 500-1000mg ★★
抗氧化、防止血管免受糖毒性损伤,减少尿蛋白
糖尿病肾病防控(55-65岁) 500-1000mg ★★
抗氧化保护血管、抑制肾损伤,降低糖尿病尿蛋白水平
1型糖尿病防控(老年) 500-1000mg ★★
抗氧化应激,抑制肾损伤,减少尿蛋白
胆结石防控要略(改善胆汁酸) 按标签 ★★
抗氧化应激、促进胆固醇转化胆汁酸,抑制胆固醇结晶
胆结石防控(61岁以上) 按标签 ★★
抗氧化应激、促进胆固醇转化胆汁酸,抑制胆固醇结晶
男性肾上腺疲劳防控(41-50岁) 1000-3000mg ★★
纠正不足,支持肾上腺激素合成,缓解肾上腺功能不足
颈脖扭伤管理(中年) 500-1000mg ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
游泳肩防控(46岁以上) 按标签 ★★
抗氧化、支持胶原蛋白合成,促进各种软组织损伤愈合
肩袖损伤防控(30-45岁) 500mg ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
脚趾扭伤管理(中年) 按标签 ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
脚踝肌腱炎防控(43-55岁) 按标签 ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
大腿筋拉伤管理(中年) 按标签 ★★
抑制损伤、支持胶原蛋白合成、促进软组织损伤愈合
手指扭伤管理(中年) 按标签 ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
腹股沟拉伤管理(中年) 按标签 ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
腹肌拉伤管理(中年) 按标签 ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
异位症防控要略(抗炎缓痛) 500-1500mg ★★
联合维生素E使用,有效缓解慢性疼痛、经期痉挛等
急支管理要略(加快恢复) 500-1000mg ★★
增强免疫,降低感冒严重程度、缩短恢复周期
女性生殖器疱疹防控(30-39岁) 500-1000mg ★★
支持免疫,在症状出现48小时内服用,可降低程度和持续时间
恶性贫血防控(50-59岁) 500-1000mg ★★
抗氧化,降低血细胞氧化应激,维持血细胞水平
内异症防控(32-38岁) 1000mg ★★
联合维生素E使用,有效缓解慢性疼痛、经期痉挛等
黄斑病变防控(改善早期症状) 500-1000mg ★★
纠正不足,支持房水、吸收紫外线,并可抑制新血管形成
网球肘防控(41-52岁) 500-1000mg ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
肝保健要略(防止肝损伤) 500-1000mg ★★
联合维生素E抗氧化、抑制肝脂质和血浆过氧化,降低肝损伤
肾盂肾炎防控(36-45岁) 按标签 ★★
提高免疫、酸化尿液,防止急性尿路感染或复发
宫颈非典型增生防控(高度) 1-3g ★★
纠正不足,有效防止宫颈发育不良或非典型增生
胃溃疡防控(41-50岁) 1-3g ★★
抑制幽门杆菌,防止消化性溃疡、胃炎和胃出血等
慢性盆腔炎防控(19-27岁) 1-3g ★★
抗氧化、支持免疫功能,防止症状加重、促进康复
膝盖扭伤管理(中年) 按标签 ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
小腿肌拉伤管理(中年) 按标签 ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
白内障防控(76岁以上) 500-1000mg ★★
维持房水维生素C水平,抗氧化损伤晶状体
肩周炎防控(66岁以上) 500mg ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
跑步膝防控(66岁以上) 500-1000mg ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
跳跃膝防控(31岁以上) 按标签 ★★
抗氧化、支持胶原蛋白合成,促进各种软组织损伤愈合
脚踝扭伤管理(中年) 按标签 ★★
支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合
预防肺炎(61-70岁) 500-1000mg ★★
抗病毒活性、防止病毒感染,减少感冒或流感症状和肺炎并发症
慢性疼痛管理要略(缓解疼痛感) 按标签 ★★
抗氧化应激、降低慢性伤害性疼痛
控血糖要略(防营养缺乏症) 按标签 ★★
糖尿病胰岛素不足可引起维生素C代谢障碍
胃炎、溃疡管理(保护胃粘膜) 按标签 ★★
抗氧化,抑制幽门杆菌损伤胃黏膜
血脂管理要略(抗脂蛋白氧化) 500-1000mg ★★
保护低密度脂蛋白免受氧化,并适度降低总胆固醇
宫颈非典型增生管理(防不良增殖) 1000-3000mg ★★
纠正不足,有效防止宫颈发育不良或非典型增生
过度训练预防(肌肉酸痛) 500-1000mg ★★
减少疼痛和运动后肌肉恢复
重金属解毒要略(降低毒性) 500-1000mg ★★
抑制铅、汞、镉等自由基损伤,降低重金属毒性
鼻窦炎防控(31-40岁) 500-1000mg ★★
纠正不足,提高免疫、降低鼻窦炎急性发作
痔疮防控要略(防止复发) 500-1000mg
抗氧化、支持血管胶原合成,增强微血管弹性和功能
痔疮防控(66-75岁) 500-1000mg
抗氧化、支持血管胶原合成,增强微血管弹性和功能
过敏性鼻炎管理(抑制敏感性) 500-1000mg
抑制组胺释放、降低超敏反应,防止鼻炎发作
痛经防控(34岁以上) 500-1000mg
与维生素B3同服用,可显著缓解月经期痉挛、疼痛
霉菌性阴道炎防控(51-60岁) 500-1000mg
抗氧化、改善机体免疫功能,增强抗感染能力
男性免疫力维持(71-80岁) 500-1500mg
支持先天和后天免疫,保护胸腺和免疫细胞计数,促进感染后恢复
百日咳防控(青少年) 500mg
抗氧化应激,防止持续咳嗽造成气管和肺部损伤
降低吸烟危害(青年) 500-1000mg
抗氧化,降低自由基对动脉血管、呼吸道等损伤
女性压力型肥胖防控(26-32岁) 500-1000mg
支持肾上腺素合成,防止肾上腺疲劳或功能不足
化疗管理(化疗药增敏) 按标签,遵医嘱
提高化疗药疗效,降低化疗或放疗副作用,延长患者生存率
过敏性鼻炎防控(51岁以上) 1000-2000mg
抑制组胺释放、降低超敏反应,减少肺部炎症
对乙酰氨基酚解毒(青年) 500-1000mg
抗氧化,与对乙酰氨基酚同时服用可防止血清肝酶升高
睡眠呼吸暂停防控(45-55岁) 500-1000mg
改善血管内皮功能障碍,减少呼吸暂停发作和白天嗜睡症状
血栓管理要略(控制纤维蛋白原) 500-1000mg
维护血管内皮功能、降低纤维蛋白原水平
慢支防控(45-55岁) 按标签
抗氧化、保护肺泡、支气管,降低发作、抑制慢阻肺发展
花粉热防控(青年) 500-1500mg
抑制组胺释放、降低超敏反应,减少肺部炎症
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2022-04-28
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参考文献