耳鸣与耳聋管理（缓解耳鸣）
耳鸣是指没有任何外部声音情况下，耳朵或头脑中存在的异常声音，可能是噪音、振铃和嗡嗡声等。耳鸣本身不是一种病症，它是潜在疾病的症状，如与年龄相关的听力衰减、耳损或循环系统疾病等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
耳鸣与耳聋管理（缓解耳鸣） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 牛磺酸（AjiPure） | 1-4g | ★★ 调节听觉神经细胞功能，抑制听力受损、减少或消除耳鸣 |
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| 长春西汀（标准） | 10-20mg | ★ 促进脑、耳蜗血液循环，缓解耳鸣症状 |
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| 维生素B12(甲钴胺） | 500-2000mcg | ★ 改善神经细胞营养，抑制高血同损伤血管，防止听力受损及耳鸣 |
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| 活性叶酸（配甲钴胺） | 按标签 | ★ 支持神经细胞功能，抑制高血同损伤血管，防止听力下降和耳鸣 |
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| 褪黑素（缓释型） | 0.5-3mg | ★ 改善因睡眠障碍、年龄老化和噪音等所致听力损失 |
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日期： 2022-07-21
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