视力健康要略（保护视网膜）
眼健康不仅仅是眼睛能够“看见”就可以了，还包括具备敏锐和宽阔的视觉能力，以及没有任何的不适感和眼疾。越来越多的用眼“恶习”让眼睛不堪负重和视力透支，使近视眼、电脑眼、手机眼、眼干涩、眼疲劳、黄斑变性和白内障等都成为日渐增多的视力问题。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
视力健康要略（保护视网膜） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 牛磺酸（AjiPure） | 1-3g | ★★ 纠正视网膜游离氨基酸不足，防止视网膜细胞变性 |
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| 碧萝芷（Pycnogenol） | 60-180mg | ★★ 抗氧化损伤、增强微血管功能，改善视网膜血流和眼压 |
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| 锌（OptiZinc） | 20-40mg | ★★ 维持视网膜锌浓度，抑制黄斑变性和改善视力功能 |
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| r-硫辛酸(标准) | 300-1200mg | ★★ 抗氧化，控制血糖、抑制视网膜糖基化损伤，降低白内障风险 |
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| 肌肽（滴眼剂） | 按标签 | ★★ 抗氧化、抑制糖基化产物，降低白内障风险或缓解症状 |
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| 锌（护眼配方） | 按标签 | ★★ 锌、硒和铜等维持抗氧化功能，抑制黄斑变性和支持视力 |
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| r-硫辛酸(Bio-Enhanced) | 300-1200mg | ★★ 抗氧化，控制血糖、抑制视网膜糖基化损伤，降低白内障风险 |
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| 锌（配铜） | 20-40mg | ★★ 维持视网膜锌浓度，抑制黄斑变性和改善视力功能 |
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| 复合维生素B（标准） | 按标签 | ★★ 支持代谢、防止有毒物损伤视网膜，降低白内障风险等 |
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| 马基果（提取物） | 按标签 | ★ 高效抗氧化作用，保护视网膜感光细胞、抗自由基损伤 |
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| 枸杞（混合） | 按标签 | ★ 抗氧化、所含类胡萝卜素、植物多酚支持视网膜功能 |
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日期： 2022-07-21
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