Middlesex-London Health Unit

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肌营养不良防控(老年)

肌营养不良是一组遗传性、进行性肌肉疾病,发病年龄介于婴儿期至成年期。以下的所有形式都会导致肌肉的逐渐衰弱和控制运动能力的退化,有些还影响到心脏或其他器官。肌营养不良有多种形式……, 了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

肌营养不良防控(老年) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
鱼油(80%以上) 3-5g ★★
改善细胞膜功能,抑制骨骼肌退化、萎缩
钙(配维D) 按标签 ★★
维持肌肉和骨骼功能,防止皮质类固醇治疗所致骨松症
辅酶Q10泛醇(200型MCT油) 200-400mg ★★
与皮质类固醇治疗结合服用,可能增加肌肉质量
硒(配维E) 按标签
抑制肌肉氧化应激损伤、营养不良,延缓疾病进展
牛磺酸(标准) 2-3g
支持肌肉抗氧化损伤和健康,抑制骨骼肌、肌肉等萎缩
草本或功能营养
谷氨酰胺(粉剂) 3-5g ★★
抑制肌肉氧化应激、减少肌肉蛋白降解,维持肌肉质量
肌酸(缓冲专利) 3-5g ★★
单独或与皮质类固醇药联合使用,可改善疲劳和增加肌力
N乙酰半胱氨酸(胶囊) 600-1800mg
抗氧化、减少肌肉损伤和增加肌力,防止肌营养不良症

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-06-25
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