不安腿综合征防控(71-80岁)
不安腿综合征(RLS)是一种主要与睡眠障碍相关的神经系统疾病,特征在于休息时小腿深部出现难以忍受的不适,包括悸动、拉动和晃动等不愉快感觉,移动或按摩后症状有所缓解。患者经常抱怨几乎无法抗拒的冲动来移动双腿。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
不安腿综合征防控(71-80岁) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
铁(Ferrochel) | 20-80mg,须医检 | ★★ 如果缺铁,补充铁剂可有效减少发作、改善症状 |
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苏糖酸镁(Magtein) | 按标签 | ★★ 纠正不足、降低神经元兴奋,改善睡眠、缓解症状 |
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活性叶酸(配甲钴胺) | 按标签 | ★ 纠正不足,降低发作严重程度 |
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维生素E(γ生育酚复合) | 按标签 | ★ 临床初步研究表明,可缓解不安腿症状 |
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草本或功能营养 | |||
缬草(配啤酒花) | 按标签 | ★ 安神、助眠,改善不安腿症状 |
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地奥司明(配方) | 按标签 | ★ 改善静脉功能,防止慢性静脉病诱发不安腿症状 |
日期: 2022-07-17
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