慢性前列腺炎防控（20-28岁）
前列腺炎表现为前列腺肿大和发炎。前列腺是围绕男性尿道的一个胡桃大小的腺体，它产生滋养和运输精子的液体（精液）。前列腺炎是泌尿科的常见病，主要发生在50岁以下男性。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
慢性前列腺炎防控（20-28岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 色氨酸（标准） | 1-2g | ★★ 维持脑血清素水平，防止焦虑、抑郁等负面情绪影响病情 |
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| 锌（标准） | 20-40mg | ★ 纠正不足，改善免疫和抗菌作用，抑制前列腺炎 |
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| 维生素C（配类黄酮） | 500mg | ★ 抗氧化、支持免疫抗感染，防止前列腺炎复发 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 槲皮素（标准） | 1000mg | ★★★ 抗氧化、抗炎，降低排尿困难、灼热和盆腔疼痛等症状 |
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| 菠萝蛋白酶（片剂） | 2000-6000MCU | ★★ 抗炎、活血，缓解盆腔痛；结合槲皮素服用效果更佳 |
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| 红景天（提取物） | 400-800mg | ★★ 支持肾上腺功能，，改善前列腺炎可能所致精神类症状 |
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| 蔓越莓（提取物） | 500-1500mg | ★★ 可改善慢性前列腺炎引起的尿痛、尿灼热等不适症状 |
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| 蜂花粉（原粉） | 5-10g | ★ 增强前列腺功能，缓解慢性前列炎症状和复发 |
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日期： 2022-06-17
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