Middlesex-London Health Unit

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压力性尿失禁防控(老年)

尿失禁是无意识的尿液流出。当身体活动如大笑、咳嗽、打喷嚏和跑步等给膀胱造成压力时,引起的尿失禁就是压力性尿失禁。它与心理压力无关。尿道通常可以对抗任何腹压增加而不发生尿失禁,如果膀胱失去了控制能力,则可导致尿失禁。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

压力性尿失禁防控(老年) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
南瓜子(膀胱专利配方) 按标签 ★★
增强膀胱功能,降低尿频、尿急等症状
维生素D3(2000型) 2000-4000IU ★★
增强肌肉功能,防止尿失禁
维生素B12(配叶酸) 按标签 ★★
纠正不足,维持神经调控功能,降低老年性尿失禁
镁粉(多螯合型) 按标签 ★★
改善肌肉与神经传导功能,控制尿失禁
脱氢表雄酮(胶囊) 女:15-25mg;男:25-50mg
抗衰老,维持肌肉、神经功能,降低尿失禁风险

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-08-05
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