脑力支持（35-45岁）
随着年龄的增长、老化，大脑将在认知能力上出现不同程度地下降，包括记性变差、难于集中精神，以及思维、解决问题能力下降等。如果不及时治疗和控制，将可能出现更严重的症状和疾病，如痴呆、抑郁症和老年痴呆等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
脑力支持（35-45岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 丝氨酸磷脂（标准） | 100-200mg | ★★★ 构建脑神经细胞膜，维持认知和记忆功能 |
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| 卵磷脂（大豆） | 3-6g | ★★ 支持脑细胞膜构建、维持乙酰胆碱浓度，改善脑功能 |
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| 胆碱（配肌醇） | 按标签 | ★★ 支持乙酰胆碱合成、改善神经传导，维持记忆力 |
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| 复合维生素B（标准） | 按标签 | ★★ 维持神经营养、改善脑代谢功能 |
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| DHA（标准） | 按标签 | ★★ 支持脑神经元膜结构，改善神经传导、脑功能 |
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| 浓缩乳清蛋白（标准） | 10-30g | ★ 提供多种脑功能必须氨基酸，支持脑活力 |
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日期： 2022-07-08
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