女性慢阻肺秋冬保健(55-65岁)
秋冬季节是流感爆发期,这与病毒活跃和人体免疫下降有关。老年人、幼童和有基础疾病的群体首当其冲。不幸的是,当感冒爆发时服用OTC感冒类药物对抗病毒感染并无多少益处。由于免疫衰老或免疫力低下,老年人、体质虚弱者患急性肺炎等感冒并发症的概率大大增加。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
女性慢阻肺秋冬保健(55-65岁) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
N乙酰半胱氨酸(片剂) | 600-1200mg | ★★ 抗氧化、保护肺组织;稀释粘液和祛痰,并增强抗病力 |
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女性维生素(50岁+) | 按标签 | ★★ 纠正不足和失衡,支持免疫系统功能,增强抗病、抗感染能力 |
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维生素D3(1000型) | 1000-2000IU | ★★ 纠正不足,调节免疫活性,增强抗病、抗感染能力 |
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维生素A(抗氧化剂配方) | 按标签 | ★★ 抗氧化损伤,保护呼吸道、肺部组织,降低感染风险 |
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辅酶Q10泛醌(Q-Gel) | 100-200mg | ★★ 纠正不足,作为非特异性免疫剂,支持免疫系统功能 |
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K12(耳鼻喉配方) | 按标签 | ★★ 增强粘膜免疫,防止上呼吸道感染及促进感冒康复 |
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草本或功能营养 | |||
紫锥菊(提取物) | 按标签 | ★★ 刺激各种免疫细胞尤其NK细胞活性,加快感冒康复 |
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刺五加(提取物) | 按标签 | ★★ 抗应激、支持免疫系统功能,增强抗感染力 |
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蜂胶(标准) | 2-4g | ★★ 抗菌、抗真菌、抗病毒等,调节免疫、增强抗感染能力 |
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β葡聚糖(专利) | 按标签 | ★★ 激活巨噬细胞、抑制病原体感染;促释放细胞因子,杀死癌细胞 |
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大蒜(Allisure) | 按标签 | ★★ 促进免疫细胞增殖,抑制肺炎致病菌感染,加快感冒恢复 |
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谷氨酰胺(片剂) | 2-4g | ★ 支持谷胱甘肽合成及抗氧化水平,减少运动后感染 |
日期: 2023-06-22
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