慢疲症管理要略(抗淋巴结痛)
慢性疲劳综合征是一类复杂的健康状况,其特征是深度疲劳持续六个多月以上,表现为肌肉和关节疼痛、情绪抑郁、认知困难和睡眠紊乱等。这种慢性、衰弱性疲劳,卧床休息缓解不了,其他疾病也都无法解释。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
慢疲症管理要略(抗淋巴结痛) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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维生素C(脂质体) | 按标签 | ★★ 降低氧化应激、提高机体免疫力,抑制淋巴结肿痛 |
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紫锥菊(Echinamide) | 按标签 | ★★ 抗病毒、增强免疫抗感染,缓解慢疲症相关症状 |
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维生素C(Quali-C) | 500-1000mg | ★★ 降低氧化应激、提高机体免疫力,抑制淋巴结肿痛 |
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针叶樱桃(复方) | 按标签 | ★★ 所含天然维C支持肾上腺素合成,增强抗压能力 |
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锌(螯合) | 20-50mg | ★★ 支持内源性抗氧化、提高免疫抗感染,防止淋巴结疼痛 |
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锌(OptiZinc) | 按标签 | ★★ 支持内源性抗氧化、提高免疫抗感染,防止淋巴结疼痛 |
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甘草(提取物) | 按标签 | ★ 抗病毒、刺激免疫功能,缓解慢疲症有关症状 |
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日期: 2022-11-03
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