类风湿防控要略（抑制自体免疫）
类风湿关节炎是一种原因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。主要表现为手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性炎症，引起周围关节疼痛、肿胀、僵硬和功能丧失。作为全身性、炎症性疾病，它尤其显著增加了心血管疾病的风险。常规治疗多集中在症状方面，而忽视了系统性炎症对健康造成的更大损害。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
类风湿防控要略（抑制自体免疫） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 鱼油（非标高浓） | 3-5g | ★★ 抗炎、降低炎症活性，缓解肿胀、疼痛等，并防止心血管病 |
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| 磷虾油（NKO） | 按标签 | ★★ 抗炎、抑制促炎因子活性，缓解肿胀、疼痛和晨僵等 |
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| 磷虾油（Superba2） | 按标签 | ★★ 抗炎、抑制促炎因子活性，缓解肿胀、疼痛和晨僵等 |
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| 维生素D3（2000型） | 2000-6000IU | ★★ 调节炎症与免疫平衡，改善基础病理，缓解症状 |
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| 脱氢表雄酮（片剂） | 女：15-25mg;男性：50-75mg | ★★ 调节炎性因子活性，缓解自体免疫反应 |
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| 维生素B6（吡哆醇） | 50-100mg | ★★ 纠正不足，减低促炎细胞因子水平，缓解症状 |
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| 鱼油（肠溶型） | 3-5g | ★★ 抗炎、降低炎症活性，缓解肿胀、疼痛等，并防止心血管病 |
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日期： 2022-07-18
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