类风湿防控要略(抗肿止痛)
类风湿关节炎是一种原因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。主要表现为手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性炎症,引起周围关节疼痛、肿胀、僵硬和功能丧失。作为全身性、炎症性疾病,它尤其显著增加了心血管疾病的风险。常规治疗多集中在症状方面,而忽视了系统性炎症对健康造成的更大损害。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
类风湿防控要略(抗肿止痛) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
黑加仑籽油(标准) | 3-5g | ★★★ 抗炎、降低炎性因子活性,改善关节疼痛和僵硬 |
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琉璃苣油(标准) | 3-5g | ★★★ 抗炎、降低炎性因子活性,改善关节疼痛和僵硬 |
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维生素B5(标准) | 1000-2000mg | ★★ 纠正不足,降低关节晨僵、肿胀和疼痛等症状 |
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月见草油(标准) | 4-8g | ★★ 抗炎、抑制炎症活性,缓解关节疼痛、改善关节功能 |
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草本或功能营养 | |||
姜黄素(NovaSOL) | 按标签 | ★★★ 抗氧化、抗炎,降低炎性因子活性,保护关节、缓解疼痛 |
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姜黄素(Meriva) | 按标签 | ★★★ 抗氧化、抗炎,降低滑膜炎炎症,保护关节、缓解肿痛 |
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玫瑰果(粉剂) | 4-8g | ★★ 所含丰富维生素C、黄酮类等可缓解关节僵硬、疼痛程度 |
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白柳皮(提取物) | 按标签 | ★★ 所含水杨酸可抑制疼痛,但无类似阿司匹林的副作用 |
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海贻贝(提取物) | 1-2g,冻干 | ★★ 减少关节压痛和僵硬,缓解关节炎症状 |
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菠萝蛋白酶(止痛配方) | 按标签 | ★★ 降低关节肿胀、疼痛,改善关节功能 |
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猫爪藤(提取物) | 按标签 | ★★ 抗炎,缓解关节疼痛和不适 |
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南非钩麻(提取物) | 按标签 | ★★ 抗炎,降低关节肿胀、疼痛等 |
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乳香(提取物) | 1000-2000mg | ★★ 抗炎、降低炎症活性,改善关节屈曲,抑制关节软骨退化 |
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黑籽油(胶囊) | 按标签 | ★★ 抗炎,缓解关节疼痛、改善关节功能 |
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姜黄素(标准) | 400-1200mg | ★★ 抗氧化、抗炎,降低滑膜炎炎症,保护关节、缓解肿痛 |
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姜黄素(其他专利) | 按标签 | ★★ 抗氧化、抗炎,降低滑膜炎炎症,保护关节、缓解肿痛 |
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姜黄素(C3Comlex) | 按标签 | ★★ 抗氧化、抗炎,降低滑膜炎炎症,保护关节、缓解肿痛 |
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肉豆蔻酸酯(专利关节配方) | 按标签 | ★★ 抗炎、促进关节润滑,维持灵活性 |
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绣线菊(茶剂) | 按标签 | ★ 含类似阿司匹林作用成分,可缓解关节疼痛 |
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酸樱桃(提取物) | 400mg | ★ 所含花青原素可抑制疼痛,缓解关节炎症状 |
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DL苯丙氨酸(镇痛配方) | 按标签 | ★ 可阻断脑啡肽酶,或升高脑啡肽,缓解慢性疼痛 |
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火麻油(抗炎配方) | 按标签 | ★ 抗炎、降低关节肿胀、疼痛,改善骨关节功能 |
日期: 2022-11-03
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