类风湿关节炎防控（66岁以上）
类风湿关节炎是一种原因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。主要表现为手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性炎症，引起周围关节疼痛、肿胀、僵硬和功能丧失。作为全身性、炎症性疾病，它尤其显著增加了心血管疾病的风险。常规治疗多集中在症状方面，而忽视了系统性炎症对健康造成的更大损害。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
类风湿关节炎防控（66岁以上） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 鱼油（80%以上） | 3-5g | ★★★ 抗炎、降低炎症活性，缓解肿胀、疼痛等，并防止心血管病 |
|
| 黑加仑籽油（标准） | 3-5g | ★★★ 抗炎、降低炎性因子活性，改善关节疼痛和僵硬 |
|
| 软骨素（4合1） | 按标签 | ★★★ 构建结缔组织、增强软骨灵活性，降低关节疼痛等 |
|
| S腺苷蛋氨酸（400型） | 400-1600mg | ★★ 刺激软骨合成，减少骨关节疼痛和僵硬，维持灵活性 |
|
| 复合矿物质（微量全谱） | 按标签 | ★★ 纠正不足，硒、锌和铜等可抑制类风湿发展，缓解有关症状 |
|
| 维生素D3（2000型） | 2000-4000IU | ★★ 调节炎症与免疫平衡，改善基础病理，缓解症状 |
|
| 硒（配维E) | 按标签 | ★★ 纠正不足，抑制关节、心肌损伤、降低全身性炎症水平 |
|
| N乙酰氨糖（标准） | 按标签 | ★★ 提高氨糖吸收、支持软骨组织，缓解关节炎症状 |
|
| 草本或功能营养 | |||
| 卡宴椒（膏剂） | 按标签 | ★★★ 耗损“P”物质，减轻疼痛感 |
|
| 姜黄素（抗痛配方） | 按标签 | ★★★ 抗氧化、抗炎，降低滑膜炎炎症，保护关节、缓解肿痛 |
|
| 姜黄素（Theracurmin） | 按标签 | ★★★ 抗氧化、抗炎，降低炎性因子活性，保护关节、缓解疼痛 |
|
| 维生素B6（吡哆醇） | 100mg | ★★ 纠正不足，减低促炎细胞因子水平，缓解症状 |
|
| 黑籽油（胶囊） | 按标签 | ★★ 抗炎，缓解关节疼痛、改善关节功能 |
|
| 菠萝蛋白酶（抗炎配方） | 按标签 | ★★ 降低关节肿胀、疼痛，改善关节功能 |
|
| 南非钩麻（提取物） | 按说明 | ★★ 抗炎，降低关节疼痛 |
|
| UC-II胶原（关节配方） | 按标签 | ★★ 保护软骨组织，增强关节拉伸功能、降低关节磨损 |
|
| DL苯丙氨酸（标准） | 500-1000mg | ★ 可阻断脑啡肽酶，或升高脑啡肽，缓解慢性疼痛 |
|
日期： 2022-11-03
点击: 次
点击: 次