Middlesex-London Health Unit

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鼠尾草(茶剂)

鼠尾草(茶剂)是指其由鼠尾草配制成的茶剂饮品。鼠尾草叶含挥发性油侧柏酮、樟脑和桉叶素,以及迷迭香酸、单宁和黄酮类等。鼠尾草精油具有抗菌、抗真菌和抗病毒活性。德国E委员会批准鼠尾草用于轻度胃肠不适(非特异性消化不良)和过度出汗,英国用其治疗更年期潮热也证实了其止汗的疗效。近年研究显示鼠尾草可提升乙酰胆碱水平、改善认知和记忆功能。了解更多(作用、注意事项等) >>

鼠尾草(茶剂) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
消化紊乱管理(胃胀气) 按标签
助消化、减少腹胀、腹痛症状
更年期征管理(潮热) 4-6g干草
可缓解更年期潮热和盗汗症状,结合紫花苜蓿服用效果更佳
感冒管理要略(缓解咳嗽等) 按标签
收敛剂作用,鼠尾草茶可缓解咽喉不适
化疗管理(减少口腔炎) 按标签,漱口
缓解化疗后引起的口腔粘膜炎和疼痛不适感
母乳喂养管理(断奶) 按标签
传统用于抑制奶汁分泌,断奶、停止哺乳
母乳喂养管理(乳房胀痛) 按标签
传统用于抑制奶汁分泌,降低断奶期乳房肿胀不适
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-27
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参考文献