Middlesex-London Health Unit

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甲状腺不足防控(46-55岁)

甲减是指甲状腺不能产生足够的甲状腺激素。如果未经治疗,甲减体征和症状可能会变得严重,如甲状腺肿大(甲状腺肿)、思维缓慢或痴呆等。甲状腺是位于颈前的一个由小囊组成的蝴蝶形腺体,身体各细胞的代谢率都受甲状腺激素调节。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

甲状腺不足防控(46-55岁) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
碘(甲状腺配方) 按标签 ★★★
维持甲状腺素合成,防止或缓解甲减症
铁元(Floradix) 20-100mg,须遵医检 ★★
纠正不足,铁支持甲状腺素产生,并防止缺铁性贫血
维生素A(胶囊) 5000-10000IU ★★
纠正不足,支持下丘脑-垂体-甲状腺轴调节,维持甲状腺功能
维生素B12(氰钴胺) 500-1000mcg ★★
纠正不足,支持红细胞形成和DNA合成,防止甲减损伤神经系统
锌(配铜) 25-50mg ★★
纠正不足,支持将甲状腺素T4转化为T3、维持甲状腺功能
鱼油(非标高浓) 2-4g
抗炎、降低炎性因子活性,抑制自体免疫反应;防止甲减并发症
草本或功能营养
脱氢表雄酮(胶囊) 女:15-25mg;男:25-50mg ★★
纠正不足,维持肾上腺功能、缓解甲减症状
红景天(提取物) 400-800mg ★★
支持肾上腺功能、降低压力影响甲状腺功能
海带(提取物) 按标签
海藻类富含天然碘,可作为补充碘来源防止甲减
穆库树胶(提取物) 按标签
支持碘摄取,增强甲状腺活性,缓解甲减症状

 

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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-11-26
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