桥本氏病防控（51-60岁）
桥本氏甲状腺炎是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性自体免疫疾病，是甲减症最常见和主要的原因。好发于中年妇女，但也可能发生在任何年龄的男性和女性以及儿童中。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
桥本氏病防控（51-60岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 碘（甲状腺配方） | 按标签 | ★★★ 维持甲状腺素合成，防止或缓解甲减症 |
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| 维生素B12(配叶酸） | 按标签 | ★★ 纠正不足，支持红细胞形成和DNA合成，防止甲减损伤神经系统 |
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| 鱼油（标准60%） | 3-4g | ★★ 抗炎、降低炎性因子活性，抑制自体免疫反应；防止甲减并发症 |
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| 维生素D3（1000型） | 1000-3000IU | ★★ 调节炎症与免疫平衡，抑制自体免疫反应 |
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| 锌（配铜） | 25-50mg | ★★ 纠正不足，支持将甲状腺素T4转化为T3、维持甲状腺功能 |
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| 维生素E（dα-生育酚） | 400IU | ★ 抗氧化，抑制甲减所致氧化应激损伤，保护甲状腺组织 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 脱氢表雄酮（胶囊） | 女：15-25mg；男：25-50mg | ★★ 纠正不足，维持肾上腺功能、缓解甲减症状 |
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| 南非醉茄（复方） | 按标签 | ★★ 适应原作用，维持肾上腺功能、从而支持甲状腺功能 |
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| 维生素A（片剂） | 5000-10000IU | ★★ 纠正不足，支持下丘脑-垂体-甲状腺轴调节，维持甲状腺功能 |
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| 穆库树胶（提取物） | 按标签 | ★ 支持碘摄取，增强甲状腺活性，缓解甲减症状 |
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| 海带（北欧） | 按标签 | ★ 海藻类富含天然碘，可作为补充碘来源防止甲减 |
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日期： 2023-03-03
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