骨关节退化防控（71-80岁）
骨关节炎是一种很常见的退行性关节病，其特征在于关节软骨的逐渐磨损、增生和功能障碍。本病多见于中老年人群，好发于负重关节及使用量较多的关节（颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等），引起关节疼痛、僵硬、肿胀和畸形等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
骨关节退化防控（71-80岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| S腺苷蛋氨酸（200型） | 200-800mg | ★★★ 刺激软骨合成，减少骨关节疼痛和僵硬，维持灵活性 |
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| 软骨素（配方） | 按标签 | ★★★ 构建结缔组织、增强软骨灵活性，降低关节疼痛等 |
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| 复合矿物质（标准） | 按标签 | ★★ 纠正不足，硼、铜和锶等是骨骼和关节代谢的必需营养 |
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| 欧米伽3（369） | 按标签 | ★★ 抗炎、抑制软骨细胞降解，改善关节肿胀、疼痛和僵硬等 |
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| N乙酰氨糖（标准） | 按标签 | ★★ 提高氨糖吸收、支持软骨组织，缓解关节炎症状 |
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| 骨肉粉（配胶原） | 按标签 | ★ 富含钙、软骨胶原等，支持关节健康、防止关节退化损伤 |
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| 草本或功能营养 | |||
| II型胶原（关节配方） | 按标签 | ★★★ 降低关节免疫与炎症性反应，增强骨关节耐受性 |
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| 鳄梨（ASU关节配方） | 按标签 | ★★★ 欧洲常用药，刺激骨胶原合成并促进软骨修复 |
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| 海贻贝（关节配方） | 按标签 | ★★ 减少关节压痛和僵硬，维持膝关节功能 |
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| 丝兰（提取物） | 按标签 | ★ 阻止肠道毒素释放影响软骨形成，支持关节健康 |
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| 明胶（粉剂） | 按标签 | ★ 支持关节软组织合成，维持关节功能，降低关节退化损伤 |
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| 松树皮（提取物） | 500-1000mg | ★ 抗氧化、抑制软骨降解酶活性，缓解关节疼痛和僵硬症状 |
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日期： 2022-11-03
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