骨关节退化防控(81岁以上)
骨关节炎是一种很常见的退行性关节病,其特征在于关节软骨的逐渐磨损、增生和功能障碍。本病多见于中老年人群,好发于负重关节及使用量较多的关节(颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等),引起关节疼痛、僵硬、肿胀和畸形等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
骨关节退化防控(81岁以上) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
S腺苷蛋氨酸(400型) | 400-1200mg | ★★★ 刺激软骨合成,减少骨关节疼痛和僵硬,维持灵活性 |
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维生素B3(烟酰胺) | 500-1000mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活,降低疲劳感 |
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硫酸氨糖(4合1) | 按标签 | ★★★ 构成软骨组织、增加关节润滑和灵活,缓解关节炎症状 |
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透明质酸(4合1) | 按标签 | ★★ 支持软骨组成、修复,改善关节功能和降低疼痛 |
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复合矿物质(微量全谱) | 按标签 | ★★ 纠正不足,硼、铜和锶等是骨骼和关节代谢的必需营养 |
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磷虾油(专利) | 按标签 | ★★ 抗炎、降低关节炎症水平,改善软骨结构、缓解疼痛和僵硬 |
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草本或功能营养 | |||
鳄梨(ASU关节配方) | 按标签 | ★★★ 欧洲常用药,刺激骨胶原合成并促进软骨修复 |
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Biocell胶原(关节配方) | 按标签 | ★★★ 保护软骨组织,增强关节拉伸功能、降低关节磨损 |
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氨糖(关节痛配方) | 按标签 | ★★ 支持关节软组织、抑制炎症破坏作用,保护关节 |
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硅(骨关节配方) | 按标签 | ★★ 所含活性硅支持结缔组织合成,维持关节韧带健康 |
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骨肉粉(配姜黄) | 按标签 | ★ 支持关节组织,姜黄抑制炎症活性,降低疼痛感 |
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碧萝芷(Pycnogenol) | 100-300mg | ★ 抗氧化、抑制软骨降解酶活性,缓解关节疼痛和僵硬症状 |
日期: 2022-07-18
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