男性抗脑衰老(71-80岁)
衰老是大多数神经退行性疾病的主要危险因素,包括轻度认知障碍、老年痴呆/阿尔茨海默症和帕金森病等。大脑衰老既表现在脑结构变化,也与脑化学和功能改变、神经认知变化等有关。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
男性抗脑衰老(71-80岁) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
欧米伽3(DHA) | 按标签 | ★★ DHA构建脑神经元膜、改善神经信号传导,维持认知功能 |
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辅酶Q10泛醇(100型橄榄油) | 100-300mg | ★★ 支持线粒体电子传递、抑制线粒体损伤,阻止病理性衰老 |
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乙酰L肉碱(配硫辛酸) | 按标签 | ★★ 维持线粒体功能、减少氧化应激,抑制神经炎症,抗病理衰老 |
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复合维生素B(50型) | 按标签 | ★ 维持神经营养、细胞代谢功能,防止高血同损伤和脑萎缩 |
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苏糖酸镁(Magtein) | 按标签 | ★ 改善脑屏内镁浓度,维持神经突触密度、增强可塑性,维持脑功能 |
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草本或功能营养 | |||
银杏(标提物) | 80-160mg | ★★ 抗氧化应激、改善低灌注、神经可塑性,维持认知记忆力 |
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丝氨酸磷脂(脑配方) | 按标签 | ★★ 支持脑细胞膜构建、改善神经信号传导,防止神经、心理功能衰退 |
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混合蛋白(Souvenaid) | 按标签 | ★★ 欧洲动植物蛋白专利产品,可改善认知记忆、防止老年痴呆 |
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锂(乳清酸锂) | 300-1000mcg | ★★ 抑制GSK-3酶,防止Tau蛋白障碍和神经纤维缠结,抗脑衰老 |
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冻鲜王浆(春季) | 10-30g | ★ 活化神经元、改善认知;促进神经再生、维持海马体,抗退行病变 |
日期: 2023-06-25
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