Middlesex-London Health Unit

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男性抗脑衰老(81岁以上)

衰老是大多数神经退行性疾病的主要危险因素,包括轻度认知障碍、老年痴呆/阿尔茨海默症和帕金森病等。大脑衰老既表现在脑结构变化,也与脑化学和功能改变、神经认知变化等有关。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

男性抗脑衰老(81岁以上) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
基础营养
r-硫辛酸(Bio-Enhanced) 300-600mg ★★
改善线粒体功能,抑制氧化衰变和功能障碍,降低退行性病变
辅酶Q10泛醌(AquaCelle) 100-200mg ★★
支持线粒体电子传递、抑制线粒体损伤,阻止病理性衰老
乙酰L肉碱(专利) 1-2g ★★
维持脑脊液浓度,抗线粒体损伤、抑制神经炎,抗病理衰老
丝氨酸磷脂(专利) 100-300mg ★★
支持脑细胞膜构建、改善神经信号传导,防止神经、心理功能衰退
复合维生素B(50型) 按标签
维持神经营养、细胞代谢功能,防止高血同损伤和脑萎缩
草本或功能营养
长春西汀(标准) 20-40mg ★★
降低脑氧化应激,改善脑循环、防止低灌注损伤
复合氨基酸(全谱) 按标签
提供脑神经活动所需多种氨基酸和多肽,维持大脑功能
鱼油(80%以上) 2-3g
DHA构建神经元膜、改善传导;EPA抑制毒性蛋白和神经纤维缠结
冻鲜王浆(高原) 10-30g
活化神经元、改善认知;促进神经再生、维持海马体,抗退行病变
苏糖酸镁(Magtein) 按标签
改善脑屏内镁浓度,维持神经突触密度、增强可塑性,维持脑功能

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2023-06-23
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参考文献