脑白质疏松防控(61-70岁)
脑白质疏松症(LA)是脑室附近白质外观的异常变化,它常见于老年人。在MRI上,脑白质疏松症的变化表现为白质高信号,在CT扫描中,LA表现为低密度脑室周围白质病变。随着年龄的增长,这些病变斑点会对认知、记忆、性格,甚至步态和平衡变化产生严重影响。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
脑白质疏松防控(61-70岁) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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基础营养 | |||
鱼油(非标高浓) | 2-3g | ★★ 抗炎、保护脑神经元膜,乳化血脂、促进循环 |
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α-硫辛酸(标准) | 200-400mg | ★★ “万能”抗氧化剂,防止脑血管损伤,维持脑功能 |
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叶酸(配维B12) | 按标签 | ★ 防止高血同所致血管内皮功能损伤,维持脑血氧循环 |
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吡咯喹啉醌(线粒体配方) | 按标签 | ★ 支持线粒体再生、降低线粒体损伤,维持脑微血管功能 |
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草本或功能营养 | |||
混合蛋白(Souvenaid) | 按标签 | ★★ 欧洲动植物蛋白专利产品,可改善认知记忆、防止老年痴呆 |
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长春西汀(脑配方) | 按标签 | ★★ 降低脑氧化应激,改善脑循环、防止低灌注引起脑损伤 |
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银杏(EGb761) | 按标签 | ★★ 抗氧化损伤、软化微血管功能,支持脑微循环 |
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褪黑素(缓释型) | 1-3mg | ★ 作为脑内抗氧化剂,降低氧化应激,改善睡眠质量 |
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松树皮(提取物) | 500-1000mg | ★ 抗氧化应激、支持微血管功能,改善脑循环 |
日期: 2022-11-10
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