肠易激征管理(降低肠道压力)
肠易激综合征(IBS)是一种十分常见的慢性结肠功能障碍,其典型症状包括大肠痉挛、慢性腹痛、腹胀、腹泻和便秘等。IBS一般不会引起肠道组织的改变或增加患结直肠癌的风险。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
肠易激征管理(降低肠道压力) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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Lallemand菌(脑肠轴配方) | 按标签 | ★★ 美临床指南,降低慢性压力对肠道负作用,维持心理功能 |
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南非醉茄(KSM-66) | 按标签 | ★★ 适应原缓解焦虑、抑郁等,维持脑-肠轴健康调节 |
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褪黑素(缓释型) | 0.3-3mg | ★★ 调节肠道功能和敏感性,缓解腹痛、腹胀等症状 |
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红景天(抗压配方) | 按标签 | ★★ 缓解紧张焦虑情绪,维持脑-肠轴调节,减少肠道刺激 |
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假马齿苋(复方) | 按标签 | ★ 适应原抗压,缓解焦虑、抑郁等,消除肠易激征诱因 |
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日期: 2023-03-06
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