白内障防控（76岁以上）
白内障是眼睛的晶状体出现混浊，导致视力下降。它与增龄老化、遗传、营养障碍、免疫与代谢异常和辐射等有关，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，故称为白内障。如果白内障开始变黄，对颜色敏感度也可能会下降。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
白内障防控（76岁以上） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 叶黄素（40mg） | 40mg | ★★★ 组成视网膜黄斑色素，降低黄斑变性和白内障风险 |
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| 锌（护眼配方） | 按标签 | ★★★ 锌、硒和铜等维持抗氧化功能，抑制黄斑变性和支持视力 |
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| 谷胱甘肽（专利) | 250-500mg | ★★ 清除自由基，防止晶状体蛋白质氧化、变性浑浊 |
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| 硒（配维E) | 按标签 | ★★ 支持谷胱甘肽循环利用，防止或延缓白内障产生 |
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| 类胡萝卜素（护眼配方） | 按标签 | ★★ 组成视网膜黄斑色素，降低黄斑变性和白内障风险 |
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| r-硫辛酸(标准) | 300-1200mg | ★★ 抗氧化，抑制糖基化终产物损伤晶状体，延缓糖尿病白内障 |
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| 维生素C（VC酯） | 500-1000mg | ★★ 维持房水维生素C水平，抗氧化损伤晶状体 |
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日期： 2022-07-08
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