Middlesex-London Health Unit

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缬草(婴童睡眠配方)

缬草(婴童睡眠配方)是指以缬草配制、用于促进婴童睡眠的产品。缬草根主要活性成分包括缬草三酯、缬草糖苷和伽马氨基丁酸(GABA)和缬草碱等。缬草三酯可通过结合GABA-A受体而支持大脑中枢神经产生镇静、抗压等。此外,缬草根还含有类黄酮、植物黏液、单宁、淀粉和纤维、胆碱、B族维生素和矿物质等。缬草种类多达200多,其功效作用与产地、采收季节等有很大关系。了解更多(作用、注意事项等) >>

缬草(婴童睡眠配方) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
小儿睡眠不安管理(2-3岁) 按标签
缓解过度兴奋、紧张等所致睡眠障碍,促进深度睡眠
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2023-12-24
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参考文献