Middlesex-London Health Unit

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磷虾油(标准)

磷虾油(标准)是指单一成分的磷虾油产品。磷虾是大量生长于南极冷水海域的甲壳动物,富含ω-3脂肪酸(EPA和DHA)。此外,还含有磷脂和少量的虾青素等,虾青素是高活性的抗氧化剂。因此,磷虾油对人体健康有多种益处。了解更多(作用、注意事项等) >>

磷虾油(标准) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
甘油三酯高(大于5.63mmol/L) 2-3g ★★
服用3个月以上,可有效降低甘油三酯
类风湿关节炎防控(25-35岁) 500-1000mg ★★
抗炎、消肿,缓解关节疼痛和僵硬
血脂管理要略(降低甘油三酯) 2-3g ★★
所含欧米伽3、虾青素等可降低甘油三酯
血脂管理要略(降低胆固醇) 1-3g ★★
可降低“坏”胆固醇和甘油三酯,提高“好”胆固醇水平
经前征防控要略(降低乳房胀痛) 2-3g ★★
抑制炎性因子活性,改善乳房胀痛、触痛,缓解焦虑情绪
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2022-04-25
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参考文献