Middlesex-London Health Unit

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鱼油(80%以上)

鱼油(80%以上)是指欧米伽3含量大于80%的产品。鱼油具有抗炎、支持脑神经元及视神经、抗血凝等作用。鱼油含有EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)不饱和脂肪酸,均属于ω-3脂肪酸,是人体必需的两大脂肪酸之一(另一类是ω-6脂肪酸),具有多种重要的生理作用。了解更多(作用、注意事项等) >>

鱼油(80%以上) — 适应证、循证等级

适应证 建议用量 推荐理由 等级
重度高血压(高于180/110) 4-8g ★★★
抗炎,改善循环、降低血管壁压力,降低心脑血管病风险
类风湿关节炎防控(66岁以上) 3-5g ★★★
抗炎、降低炎症活性,缓解肿胀、疼痛等,并防止心血管病
高血压防控要略(维持血管功能) 3-8g ★★★
抗炎,改善循环、降低血管壁压力,减少心血管病风险
心衰防控(IV期) 4-6g ★★★
抗炎,改善血脂、循环和血压等多种心血管病风险因素
类风湿关节炎防控(56-65岁) 3-5g ★★★
抗炎、降低炎症活性,缓解肿胀、疼痛等,并防止心血管病
心衰防控(I期) 2-3g ★★★
抗炎,改善血脂、循环和血压等多种心血管病风险因素
小中风防控(66岁以上) 2-4g ★★★
抗炎、优化血脂,抗血凝、防止短暂性脑缺血
颈动脉疾病防控(76岁以上) 3-5g ★★★
抗炎、抗血凝,改善血液循环、防止脑卒中
脑动脉硬化防控(71-80岁) 2-4g ★★★
抗炎、抗血凝,改善脑动脉血液循环
脑动脉硬化防控(81岁以上) 3-5g ★★★
抗炎、抗血凝,改善脑动脉血液循环
痛经防控(34岁以上) 2-3g ★★★
抗炎、抑制炎性因子活性,降低经期疼痛。与维生素B12服用最见效
血脂管理要略(优化血脂) 1-3g ★★
优化血脂、促进循环,降低甘油三酯及心血管病风险
肾动脉狭窄防控(76岁以上) 2-4g ★★
抗炎、抑制血小板聚集,促进血氧循环
心脏病发作康复(81岁以上) 3-5g ★★
抗炎、抗血凝,促进血氧循环,防止心脏病发作或复发
减少早搏(81岁以上) 3-5g,遵医嘱 ★★
可能调节心肌钠钙电流而抑制心律失常,并稳定心血管功能
肺栓塞防控(81岁以上) 3-4g ★★
抗炎,改善血脂、血循环和血压等,以及抗血栓形成
脑血栓防控(81岁以上) 3-5g ★★
抗炎,改善血脂、血循环和血压等,并抗血栓形成
2型糖尿病防控(83岁以上) 3-5g ★★
抗炎、抑制炎性活性,减少心血管并发症
糖尿病并发症防控(81岁以上) 2-4g ★★
抑制炎性活性、提高胰岛素敏感,防止心血管病合并症
防止臀腿肌萎缩 2-4g ★★
抗炎、抑制炎性活性,保护神经膜、改善神经传导
糖尿病肾病防控(76岁以上) 3-5g ★★
抗炎,优化血脂、抑制血管病变,降低肾损伤
癫痫防控(老年) 3-5g ★★
调节神经元兴奋,维持中枢神经系统健康,降低癫痫发作
面瘫防控(老年) 2-3g ★★
降低炎症活性,保护神经细胞膜免受损伤,防止复发
自主神经病变防控(76岁以上) 3-4g ★★
抗炎、抑制炎症活性,保护神经膜、改善神经传导
支持肺健康(81岁以上) 2-4g ★★
抗炎,降低炎症活性,抑制肺组织损伤
憩室病防控(81岁以上) 3-4g ★★
降低肠道炎症水平,抑制急性症状发生
脂肪肝防控(重度) 3-5g ★★
减少脂肪肝炎症、改善血流,保护肝脏
酒精性肝病防控(56岁以上) 3-5g ★★
抗炎,减少脂肪肝炎症,改善血循环、保护肝脏
胆结石防控(61岁以上) 2-3g ★★
抑制胆固醇结晶防结石;降低快速减肥所致胆结石风险
肾保健(76岁以上) 3-4g ★★
抗炎、降血压及血脂,减少慢性肾损伤和肾病
慢性肾炎防控(56岁以上 ) 3-4g ★★
抗炎、调节血压及血脂,保护心血管和抑制慢性肾病
间质性膀胱炎防控(51岁以上) 3-4g ★★
维持炎症与免疫平衡,降低自体免疫反应
甲状腺不足防控(66岁以上) 2-3g ★★
抗炎、降低炎性因子活性,抑制自体免疫反应;防止甲减并发症
恐慌症防控(老年) 3-4g ★★
组成神经细胞膜成分,改善神经系统传导功能
创伤后应激障碍管理(老年) 3-4g ★★
组成神经细胞膜成分,改善神经系统传导功能
轻中度抑郁防控(老年) 4-6g ★★
构成神经细胞膜,支持神经传导和功能,改善抑郁症状
风湿多肌痛防控(81岁以上) 3-4g ★★
抗炎,抑制多种炎性因子活性,防止或改善炎症性疾病
红斑狼疮防控(41岁以上) 4-6g ★★
抗炎,降低狼疮严重程度和心血管病并发风险
牙周炎防控(71岁以上) 2-4g ★★
抗炎,缓解心血管病、糖尿病和自体免疫等相关的牙周病
1型糖尿病防控(老年) 3-5g ★★
抗炎、抑制炎性活性,减少心血管并发症
溶血性贫血防控(老年) 3-4g ★★
抗炎、抑制自体免疫反应,降低或缓解溶血性贫血风险
心绞痛防控(重度) 3-5g ★★
抗血凝、降低血粘度,促进血液循环
肌营养不良防控(老年) 3-5g ★★
改善细胞膜功能,抑制骨骼肌退化、萎缩
多发性硬化症防控(46岁以上) 3-4g ★★
抗炎、降低炎症活性,缓解疲劳、减少复发
外周神经病变防控(76岁以上) 3-4g ★★
抗炎、抑制炎症活性,保护神经膜、改善神经传导
慢支防控(76岁以上) 3-4g ★★
抗炎、抑制炎性活性,降低肺肌损伤,防止急性发作或改善症状
肺气肿防控(81岁以上) 3-4g ★★
抗炎、抑制炎性活性,降低肺肌损伤,防止急性发作或改善症状
肾功能不足防控(76岁以上) 3-4g ★★
抗炎、调节血压及血脂,保护心血管和抑制慢性肾病
疑病症防控(老年) 3-4g ★★
支持神经元结构、改善脑循环,支持脑功能
老年抑郁症防控(81岁以上) 4-5g ★★
构成神经细胞膜,支持神经传导和功能,改善抑郁症状
颈椎间盘退行防控(76岁以上) 3-4g ★★
调节炎性因子活性,降低慢性炎症性疼痛
脑白质疏松防控(81岁以上) 3-4g ★★
抗炎、保护脑神经元膜,乳化血脂、促进循环
青光眼防控(76岁以上) 2-4g ★★
抗炎,改善血脂、血液循环、降低眼压
防止心脏病发作(76岁以上) 3-4g ★★
抗炎、抗血凝,促进血氧循环,降低心脏病发作
防止血栓形成(81岁以上) 3-5g ★★
优化血脂、抗血凝,抑制血栓形成
深静脉血栓(76岁以上) 2-4g ★★
抗炎,改善血脂、血循环和血压等,以及抗血栓形成
老年痴呆防控(晚期) 3-5g ★★
抑制神经原纤维缠结、淀粉样斑块形成,改善认知记忆
冠心病防控(71-80岁) 2-4g ★★
抗炎、抗血凝,保护心脑血管,防止冠心病急性发作
血管性痴呆防控(81岁以上) 3-5g ★★
抑制神经原纤维缠结、淀粉样斑块形成,改善认知记忆
脑白质疏松防控(71-80岁) 2-3g ★★
抗炎、保护脑神经元膜,乳化血脂、促进循环
克罗恩病防控(46岁以上) 3-5g ★★
抗炎、降低循环炎性因子,控制症状、降低复发率
躁郁症防控(41岁以上) 3-4g ★★
构成神经细胞膜,支持神经传导和功能,改善抑郁症状
轻度认知障碍防控(73岁以上) 2-4g ★★
DHA构建神经元膜、改善传导;EPA抑制毒性蛋白和神经纤维缠结
重症肌无力防控(老年) 3-4g ★★
调节炎症与免疫,抑制炎症活性、改善病理基础
溃疡性肠炎防控(51岁以上) 3-5g ★★
抗炎、降低循环炎性因子,控制症状、降低复发率
慢性炎症防控要略(功能营养支持) 2-3g ★★
可有效降低TNF-α、CRP和IL-6等活性,预防或改善炎症性疾病
慢性炎症管理(81岁以上) 2-4g ★★
可有效降低TNF-α、CRP和IL-6等活性,预防或改善炎症性疾病
脑溢血防控(76岁以上) 2-4g ★★
抗炎,改善血脂、血循环和血压等,并抗血栓形成
新冠后遗症防控要略(防心脏损伤) 2-4g ★★
抗炎、优化血脂,改善血液循环、维持心血管健康
新冠后遗症防控(男51-65岁) 2-3g ★★
抗炎、抑制炎症活性,维持健康的炎症与免疫反应
新冠后遗症防控(男66-75岁) 2-3g ★★
抗炎、抑制炎症活性,维持健康的炎症与免疫反应
帕金森症防控(81岁以上) 3-5g
抗炎、支持神经元功能,抑制神经退行性病变和PD进展
男性抗脑衰老(81岁以上) 2-3g
DHA构建神经元膜、改善传导;EPA抑制毒性蛋白和神经纤维缠结
睡眠呼吸暂停防控(76岁以上) 2-3g
降低炎性因子活性,改善慢性病相关的睡眠呼吸暂停
癌症防治要略(抑制癌基因表达) 4-5g,遵医嘱
抑制Ras癌基因活性和表达,防止癌变形成
白血病防控(临床预防) 按标签,遵医嘱
增强伊马替尼、三氧化二砷和阿霉素等疗效,降低并发症
肺癌防控(临床预防) 按标签,遵医嘱
提高化疗有效性,改善肺癌患者生存率
胰腺癌防控(临床预防) 按标签,遵医嘱
减少晚期胰腺癌症恶病质,维持和改善体重,改善生存质量
男性肌萎缩防控(81岁以上) 2-4g
抑制炎症因子、防止肌肉流失,增加肌肉力量如手握力等
肺纤维化防控(66以上) 3-4g
抗炎、抑制炎症活性和纤维化,及改善肺功能
结肠癌防控(临床预防) 按标签,遵医嘱
増敏化疗和放疗、降低抗性,支持癌症治疗
精子不液化防控(56岁以上) 3-4g
抗炎、抑制炎症活性,改善精液质量,防止精液不液化
乳腺癌防控(临床预防) 按标签,遵医嘱
増敏化疗,降低毒副作用。减少乳癌复发几率,提高生存期
前列腺癌防控(临床预防) 4-8g,遵医嘱
抑制癌细胞侵袭和转移,防止癌症复发
热量限制抗衰老(76岁以上) 2-3g
降低炎症标志物,协同热量限制CRM作用
高血压视网膜病防控(76岁以上) 2-4g
抗炎、抑制视网膜炎症损伤,防止病变;改善视神经功能
癌症防治要略(抑制5脂氧合酶) 4-5g,遵医嘱
抑制5脂氧合酶活性,促进癌细胞凋亡、防止癌症形成和发展
放疗管理(防恶病质) 按标签,遵医嘱
抗炎、维持肌肉质量和功能,防止放疗导致的恶病质
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*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期:2022-04-25
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