控血糖要略（胰岛素敏感性）
2型糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼而有之。长期失控的高血糖可导致眼、肾、心脏、血管、神经等慢性损害和功能障碍，引起糖尿病并发症。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
控血糖要略（胰岛素敏感性） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 镁（螯合） | 200-500mg | ★★★ 纠正不足、降低胰岛素抵抗，促进胰岛素分泌 |
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| 铬（GTF） | 200-800mcg | ★★★ 改善胰岛素敏感性、维持葡萄糖耐受 |
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| 铬（ChromeMate） | 200-800mcg | ★★★ 改善胰岛素敏感性、维持葡萄糖耐受 |
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| 镁（双甘氨酸镁） | 200-500mg | ★★★ 纠正不足、降低胰岛素抵抗，促进胰岛素分泌 |
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| 镁（缓释型） | 200-500mg | ★★★ 纠正不足、降低胰岛素抵抗，促进胰岛素分泌 |
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| 花旗参（提取物） | 500-1500mg | ★★ 改善免疫活性、胰岛素敏感性，促进降低血糖 |
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| 鱼油（标准60%） | 2-4g | ★★ 改善糖耐量，延缓糖尿病合并症、神经病变和肾病发生 |
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| 肉桂（提取物） | 500-1500mg | ★★ 改善胰岛素敏感，促进糖代谢、抑制糖基化（糖毒）形成 |
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| 维生素D3（1000型） | 1000-3000IU | ★★ 调节炎症平衡、改善胰岛素抵抗，维持胰腺分泌功能 |
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| 大叶紫薇（提取物） | 按标签 | ★★ 改善胰岛素敏感、辅助降低血糖水平 |
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| 复合矿物质（血糖配方） | 按标签 | ★★ 镁、铬、钒等改善胰岛素敏感性，降低胰岛素抵抗 |
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| 鱼油（非标高浓） | 2-4g | ★★ 改善糖耐量，延缓糖尿病合并症、神经病变和肾病发生 |
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| 锡兰肉桂粉（胶囊） | 按标签 | ★★ 改善胰岛素敏感，促进糖代谢、抑制糖基化（糖毒）形成 |
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| 绿茶（提取物） | 按标签 | ★ 改善胰岛素抵抗、促进糖脂代谢，抗高胰岛素血症 |
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| 钒（标准） | 按标签 | ★ 改善胰岛素敏感性、支持葡萄糖代谢 |
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日期： 2022-07-16
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