Middlesex-London Health Unit

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控血糖要略(防餐后血糖高)

2型糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼而有之。长期失控的高血糖可导致眼、肾、心脏、血管、神经等慢性损害和功能障碍,引起糖尿病并发症。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。

 

 

控血糖要略(防餐后血糖高) — 循证营养处方

营养、草本名称 建议用量 推荐理由、等级
葫芦巴(全籽) 3-15g,餐前 ★★★
阻止肠道吸收、防止餐后血糖峰值形成
瓜尔胶(粉剂) 5-10g,随餐 ★★★
延缓肠道吸收、防止餐后血糖峰值形成
葡甘聚糖(标准) 5-10g,餐前 ★★★
阻止肠道吸收、防止餐后血糖峰值形成
芦荟(口服液) 按标签 ★★
芦荟凝胶抑制糖分吸收,
黄原胶(粉剂) 按标签 ★★
延缓肠道吸收、防止餐后血糖高血糖症
桑椹叶(提取物) 按标签 ★★
抑制α-葡萄糖苷酶活性,防止餐后血糖激增
马基果(提取物) 按标签
抑制糖分吸收、高强抗氧化、改善胰岛素敏感性等
绿咖啡(提取物) 按标签
抑制α-葡萄糖苷酶活性,防止餐后血糖激增

 

“星等级标记”是什么?>>
*“星等级标记”是什么?
3星:通过临床大规模或多次双盲试验证明有效;
2星:通过一般临床试验、或多次科研试验证实有效;
1星:民间传统使用有效,或科研试验有效。
 
日期: 2022-07-01
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